يعد فيتامين أ من المغذيات الأساسية الهامة .حيث يساعد الجسم في زيادة مناعته لمحاربة الإلتهابات ويحافظ علي صحة العين . فيتامين أ يضمن لنا صحة العينين ونمو العظام .ونقص فيتامين أ هو السبب الرئيسي لإصابة الأطفال بالعمي . فيتامين أ يمنع العمي الليلي وجفاف العين ويضمن رؤية صحية . فيتامين (أ) هو واحد من الفيتامينات القابلة للذوبان …
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق