فلافل الحمص بالبقدونس والنعناع

فلافل الحمص بالبقدونس والنعناع هي طبخة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير فلافل الحمص بالبقدونس والنعناع وشاركينا بتعليقك.

hawaa.com موقع حواء

المسقعة

المسقعة هي طبخة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير المسقعة وشاركينا بتعليقك.

hawaa.com موقع حواء

قناع البقدونس لتقضي على النمش

سيدتي حواء، هل تعلمين أن زيادة ظهور النمش سببه الرئيسي التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس الحارقة؟ حيث أن أصباغ الجلد تتأثربواسطة الأشعة فوق البنفسجية فبعض من يعاني من النمش عرضة لتطوير هذه البقع السوداء والتي مع التقدم في السن قد تصبح أكثر. و الحل بحسب خبراء العناية بالبشرة لمنع ظهور النمش إستخدام مرطبات للبشرة تحتوي ...

hawaa.com موقع حواء

سد الشهية و التخلص من بروز الكرش

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

سد الشهية و التخلص من بروز الكرش وصفة سهلة التحضير و مقبولة الطعم نقدمها لكم حصريا على مجلة رجيم . سد الشهية و التخلص من بروز الكرش المكونات 2 لتر ماء اوراق نعناع نصفة حبة خيار مقسمة الى قطع صغيرة . ليمونه مقطعة بقشرها ملعقة صغيرة زنجبيل التحضير ننقع المكونات في الماء البارد ليلة كاملة [...]

مقال سد الشهية و التخلص من بروز الكرش ظهر أولاً على مجلة رجيم

الكراث لمكافحة السيلوليت

يتميز الكراث بكونه يساعد على القضاء على مشكلة احتباس الماء لذلك سيمكنك من التخلص من السيلوليت بسرعة لكن يجب ان تتبعي افضل الطرق للاستخدام . وهنا بعض النصائح التي يمكنك تطبيقها. النصيحة الاولى: قومي بطهي الكراث على البخار ويجب ان تقومي بتناوله قبل كل وجبة لانه سيسمح لك بالقضاء على السموم من جسمك اظافة الى ...

hawaa.com موقع حواء

مطابخ خشمونيوم

تتميز هذه المطابخ بكونها تجمع بين متانة الاليمينيوم و فخامة الخشب لذلك جمعت لك هذا الالبوم المتيمز. اتمنى ان ينال اعجابك.

hawaa.com موقع حواء

طرق بسيطة لتكوني جميلة

في كثير من الأحيان،هناك تفاصيل صغيرة و كافية لإعطاء لمسة نهائية حتى تكوني جميلة و شيك و حتى تتمكني من ذلك عليك اتباع هذه النصائح الفعالة. 1- حتى تتمتعي بعيون جميلة في الصباح يمكنك وضع قرص مطهر في الماء البارد او في الثلاجة لمدة 5 دقائق و يمكنك كذلك وضع قطن به مكعبات ثلج و ...

hawaa.com موقع حواء

اصنعي ماء الورد في المنزل

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

نعم قد تستغرب من العنوان ولكن الطريقة سهله جدا لصناعه ماء الورد في المنزل مجلة رجيم تقدم لكم طريقة بسيطة لصنع ماء الورد اذا كنت من محبي زراعة الورود ولديك بعض الورود تود التخلص منها , لا ترميها ولكن اصنع منها ماء الورد نحتاج الى: 2 كوب ماء مقطر 1 كوب بتلات الورد من 8-10 [...]

مقال اصنعي ماء الورد في المنزل ظهر أولاً على مجلة رجيم

كولكشن صيفي 2014

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

مجلة رجيم تقدم لكم مجموعه مميزة وكولكشن صيفي ربيعي رائع بألوان صيفية مميزة 2014

مقال كولكشن صيفي 2014 ظهر أولاً على مجلة رجيم

ديكور غرفه نوم بألوان صيفية 2014

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

مجلة رجيم تقدم لكم ديكور لغرفه نوم بألوان الوردي وهو لون الصيفولون تعشقه البنات ,ديكور لغرفه نوم بألوان الوردي

مقال ديكور غرفه نوم بألوان صيفية 2014 ظهر أولاً على مجلة رجيم

القهوة لازالة الهالات السوداء

بعد الاستمتاع بشرب القهوة ليس عليك رمي ماتبقى بعد اعدادها في سلة المهملات لانها ستساعدك على القيام بأشياء متعددة مثل صباغة الشعر أو الملابس، و يمكنك الاستفادة منها أيضا في فرك الجسم أو إزالة الهالات السوداء خاصة عندما يتراكم التعب على مدار الأسبوع. فهذه هي طريقة بسيطة والمجانية لإزالة الهالات السوداء تدريجيا. المكونات: قهوة. زبادي ...

hawaa.com موقع حواء

اخسر 7 كيلو دون حمية و لا رجيم

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

اخسر 7 كيلو دون حمية و لا رجيمو اكسب صحتك و نقي دمك حصريا على مجلة رجيم ضف الا ان ثمن المشروب غير مكلف و سهل التحضير .يعتبر سادا للشهية و حارقا للشحوم اخسر 7 كيلو دون حمية و لا رجيم المكونات كوبين ماء + باقة بقدونس مغسولة جيدا او 50 غرام بذزر البقدونس + [...]

مقال اخسر 7 كيلو دون حمية و لا رجيم ظهر أولاً على مجلة رجيم

غراتان البطاطا

غراتان البطاطا هي طبخة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير غراتان البطاطا وشاركينا بتعليقك.

hawaa.com موقع حواء

تخلصي من الاظافر المتكسرة

هل تعانين حواء من اظافر لينة و هشة؟ لا تقلقي لاننا سنساعدك على حل هذه المشكلة في وقت قصير و استخدام وصفات طبيعية حتى تتمتعي بيدين جميلتين بدون ان تخسري مواد طائلة. المكونات: ماء اناء مصفاة زبدية زهرة ردة الذرة الفانيليا. طريقة التحضير: 1- ضعي 1 لتر من الماء في اناء فوق النار ثم اضيفي ...

hawaa.com موقع حواء

كبة البطاطا

كبة البطاطا هي طبخة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير كبة البطاطا وشاركينا بتعليقك.

hawaa.com موقع حواء

مزيل العرق برائحة جوز الهند

مزيلات الروائح ومضادات التعرق هي المنتجات التي تستخدمها معظم الناس بشكل منتظم لان الجسم في حاجة الى التخلص من الافرازات الجسمية كما انها ظاهرة طبيعية و ضرورية لتنظيم حرارة الجسم الا ان مزيلات العرق التقليدية تحتوي على مكونات تضر بسلامتك لذلك سنساعدك اليوم على القيام بمزيل عرق بنفسك بحيث يكون فعال و صحي و امن ...

hawaa.com موقع حواء

حمامات باللون الاحمر

جمعت لك سيدتي حواء اليوم مجموعة رائعة من الحمامات باللون الاحمر المتميز اتمنى ان تشاهدي هذا الالبوم و تشاركينا برايك في تعليق.

hawaa.com موقع حواء

5 نصائح حتى تتمتعي بشعر طويل

ترغب العديد من السيدات في الحصول على شعر طويل لكن ليس من السهل المحافظة عليه حتى لا يتلف و يتكسر و حتى تحققي ذلك و تتLتعي بشعر حريري و متالق اليك هذه المجموعة من النصائح و ستلاحظين الفرق بنفسك بعد تطبيقها. النصيحة الاولى: يجب ان لاتقومي حواء بغسل شعرك يوميا يمكنك القيام بذلك 2 مرات ...

hawaa.com موقع حواء

7 نصائح بسيطة لجمال البشرة

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

جميعنا نحرص على الوصول لبشرة صحية وجميلة وخالية من المشاكل والعيوب مجلة رجيم تقدم لكم بعض النصائح السهله والبسيطة لبشرة جميلة 1- الترطيب احرصي على ترطيب البشرة لتكون حرنه وناعمة الملمس ولتجنب مشاكل الجفاف 2- التنظيف احرصي على تنظيف بشرتك يوميا وخاصة قبل النوم بالاضافة الى ازالة مساحيق التجميل واستخدام الصابون المناسب لنوع البشرة وابتعدعي [...]

مقال 7 نصائح بسيطة لجمال البشرة ظهر أولاً على مجلة رجيم

تعرفي على افضل الكربوهيدرات لتخفيف وزنك

تعرفي على افضل الكربوهيدرات لتخفيف وزنك

البطاطا الحلوة:

تحتوي على الكثير من الألياف والماء، مما يعني أنها تملأ معدتك بسرعه وأيضا لها طعم مدهش ولذيذ! بحيث تلبي شهوة تناول الطعام الحلو المذاق بدون الخوف من السعرات الحرارية .

الكينوا أو الأرز البني:

الكينوا نوع من الحبوب الكاملة تحتوي على كمية عالية جداً من الألياف الغذائية والبروتينات وهي قليلة بالنشويات مقارنه بالنشويات البيضاء، كما انها تحافظ على مستويات السكر في الدم.

السباغيتي الاسكواش

السباغيتي الاسكواش طعمها لذيذة كالمعكرونة العادية، ولكنها تحتوي على سعرات حرارية أقل وتؤكل مسلوقه مضاف لها البهارات.

البطيخ:

نعم البطيخ فنسبه المياه في البطيخه 92 في المئة،مما تجعلك تشعر بالشبع و سعراتها الحراريه قليله جدا، كما انه يخلص جسمك من السموم.

اتبعي 10 نصائح فعالة لشد الترهلات بعد الرجيم

البنوته كافيه

غسول طبيعي للتخلص من التجاعيد

تعاني بعض السيدات من مشاكل البشرة الدهنية التي لا يمكن التخلص منها من حب الشباب و التجاعيد و غيرهم. لكنك لن تستطيعي شراء منتجات مختلفة للتخلص من كل هذا. لذلك سنكشف لك اليوم عزيزتي حواء عن منتج سحري و طبيعي سيساعدك على التمتع ببشرة نضرة و مشرقة و هو عبارة عن غسول طبيعي. المكونات: 50 ...

hawaa.com موقع حواء

ديكورات غرف نوم الاطفال 2014

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

مجلة رجيم تقدم لكم مجموعه مميزة من ديكورات غرف النوم للاطفال بتصاميم وألوان طفولية جميلة

مقال ديكورات غرف نوم الاطفال 2014 ظهر أولاً على مجلة رجيم

قناع الطماطم و الليمون لتفتيح البشرة

سيدتي حواء، تبحثين عن وصفة طبيعية لتفتيح البشرة و إزالة عيوبها؟ نحن سنقدم لك اليوم قناع الوجه بالطماطم و الليمون. كل من الليمون و الطماطم له خصائص طبيعية تفتح البشرة وتقضي على حب الشباب واثارها. عصير الليمون أيضا قابض طبيعي، يشد المسام و يضيء البشرة. إليك سيدتي مكونات القناع وطريقة تحضيره وتطبيقه : المكونات 1/2 ...

hawaa.com موقع حواء

كريم طبيعي لحرق الدهون

هل تريدين سيدتي حواء التخلص من الوزن الزائد؟ لا تقلقي سنساعد اليوم على تحقيق ذلك دون ان تظطري الى القيام بحميات مختلفة لاننا سنقدم لك وصفة طبيعية و هي عبارة عن كريم طبيعي سيساعدك على التخلص من الدهون المتراكمة في البطن و الارداف. المكونات: تحتاجين الى المكونات التالية زيت الزيتون الزنجبيل زيت الجريب فروت. طريقة ...

hawaa.com موقع حواء

فساتين السهرة والزفاف من دار الأصيل

من فعاليات أسبوع الموضة دبي، جئتك اليوم سيدتي بمجموعة فساتين DarAlaseel الخاصة بالسهرات لربيع وصيف 2014. استمتعي سيدتي بمشاهدة هذه الفساتين الأنيقة جدا ثم أخبرينا أين من هذه الفساتين أعجبتك أكثر :

hawaa.com موقع حواء

ارشادات واضحه للشبع

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

يقول خبراء التغذية والشهية ان تناول الطعام بدون اوقات او بدون نظام قد يكون وراء السمنه ,مجلة رجيم تقدم لكم مجموعه نصائح وارشادات تساعدك على معرفة الكمية المناسبة في الاكل وارشادات للشبع 1- تناول كل ست ساعات كحد اقصى يجب عليك تناول الوجبات الثلاثة الرئيسية فطور وغداء وعشاء من الغذاء المتوازن 2- بين الوجبات الوجبات [...]

مقال ارشادات واضحه للشبع ظهر أولاً على مجلة رجيم

تعرفي على الطرق 11 الطبيعية لعلاج ضغط الدم

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

تشعر بدوخة، تنتابك حالة من الخمول والكسل، يتسلل إلي رأسك صداع شديد .. وتذهب للطبيب ليخبرك بارتفاع ضغط دمك، وللوهلة الأولي تظن أن الأمر عادي، لا يسبب خطورة، أو قد تعتبره نوبة من نوبات الصداع ستذهب بمرور الوقت، لكن الشيء الذي لا تضعه في الحسبان أن هذا “القاتل الصامت” أصبح الآن البوابة الرئيسية لعبور الكثير [...]

مقال تعرفي على الطرق 11 الطبيعية لعلاج ضغط الدم ظهر أولاً على مجلة رجيم

غيرة الرجل اسبابها و كيفية التعامل معها

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

كلنا يعرف الغيرة.. رجالاً ونساءً.. وحتى الأطفال لا يخلون من هذا الشعور..هو شعور فطري في الإنسان ينمو ويكبر معه.. وهناك صنفان من الغيرة: غيرة محمودة وغيرة ذميمة..فالغيرة المحمودة هي الغيرة الفطرية في الأمور التي ينبغي علينا أن نغار عليها.. كالغيرة على ديننا..وعلى قوميتنا وغيره.. في هذا الموضوع ستقدم لك مجلة ريجيم غيرة الرجل اسبابها و [...]

مقال غيرة الرجل اسبابها و كيفية التعامل معها ظهر أولاً على مجلة رجيم

ملف كامل عن التغذية السليمة والصحية لكبار السن

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

تعتبر تغذية كبار السن مهمة جداً لأن معظم الأمراض التي تصيب الشيوخ مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بسوء التغذية سواء كانت تؤدي إلى سمنة مفرطة أو نقصان فـــــي الــوزن بصورة كبيرة، كون تقدم العمر يؤدي إلى تغير في وظائف الأعضاء والأداء الجسدي، مما يؤكد إلى أهمية العناية بالتغذية الجيدة في هذا المقال تقدم لك مجلة ريجيم التغدية [...]

مقال ملف كامل عن التغذية السليمة والصحية لكبار السن ظهر أولاً على مجلة رجيم

افكار رومانسية لكسر الروتين و زيادة الحب بين الزوجين

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

يرغب الرجل دائماً في التغيير والتجديد، ويمل سريعاً من الأمور المعتادة، وإن كانت جميلة في نظره، إذا كنتِ تريدين أن تكوني مثيرة ومتجددة في علاقتك الزوجية، مجلة ريجيم تقدم اليك بعض االافكار الخفيه التي لم تخطر على بالك وتجدد حياتك مع زوجك (1) احضري قصاصات من الورق , واكتبي في كل ورقه كلماتك الرومانسيه فمثلا [...]

مقال افكار رومانسية لكسر الروتين و زيادة الحب بين الزوجين ظهر أولاً على مجلة رجيم

مقشر بالعليق لصاحبات البشرة الحساسة

سيدتي حواء، اليوم جئتك بمقشر سيعجبك جدا خاصة إذا كنت من عشاق رائحة فاكهة العليق. المكونات : 20 غرام من العلق framboises 1 ملعقة كبيرة من الطين الأبيض 1 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان 1 ملعقة كبيرة من المياه المعدنية فوائد المكونات : العليق : مقشر فعال ومكافح لشيخوخة البشرة ويحسن مرونة الجلد. يشد المسام ...

hawaa.com موقع حواء

لفافات البيض مع الخضار والدجاج

لفافات البيض مع الخضار والدجاج هي طبخة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير لفافات البيض مع الخضار والدجاج وشاركينا بتعليقك.

hawaa.com موقع حواء

الكبة الصاجية

الكبة الصاجية هي طبخة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير الكبة الصاجية وشاركينا بتعليقك.

hawaa.com موقع حواء

كعكة الشوكولا مع الفراولة

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

كعكة الصيف اللذيذه تقدمها لكم مجلة رجيم وهي مكوناتها اكثر صحه واقل دهون من الكعكات الاخرى ومكوناتها مضادة للاكسدة المكونات 100 غرام لوز 100 غرام كاجو مكسرات برازيليه 2 ملاعق طعام من زيت جوز الهند 2 ملعقة طعام عسل خلط جميع المكونات وتوزيعها في القالب ويوضع في الثلاجة موس الشوكولا 3 افوكادو كوب مسحوق الكاكاو [...]

مقال كعكة الشوكولا مع الفراولة ظهر أولاً على مجلة رجيم

ديكورات رائعة عصرية 2014

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

مجلة رجيم تقدم لكم مجموعه مميزة ورائعة من الديكورات العصرية 2014

مقال ديكورات رائعة عصرية 2014 ظهر أولاً على مجلة رجيم

قناع الحليب والبرتقال للبشرة الجافة

سيدتي حواء، إذا كنت من صاحبات البشرة الجافة فحتما سيعجبك قناع اليوم. فاليوم اخترت لك منظف للبشرة الجافة بالحليب وقشر البرتقال فعال جدا للبشرة وسهل التحضير : المكونات اللازمة : قشور برتقالتين أو ثلاث. حليب الإعداد والتطبيق : - إغسلي أولا البرتقال الذي ستستخدمينه لتنظيف. - قشريه ثم اتركي القشور لتجف (يستغرق حوالي 24-48 ساعة). ...

hawaa.com موقع حواء

اكسسوارات روعه 2014

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

مجلة رجيم تقدم لكم مجموعه مميزة ورائعة من الاكسسورارات لصيف وربيع 2014 بألوان وتصاميم صيفية مميزة ورائعة

مقال اكسسوارات روعه 2014 ظهر أولاً على مجلة رجيم

مثلثات السمبوسك

مثلثات السمبوسك هي طبخة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير مثلثات السمبوسك وشاركينا بتعليقك.

hawaa.com موقع حواء

متبل الباذنجان

متبل الباذنجان هي طبخة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير متبل الباذنجان وشاركينا بتعليقك.

hawaa.com موقع حواء

طرق بسيطة لتقشير البشرة اثناء الحمل

سنساعدك اليوم عزيزتي حواء على تقشير بشرتك في فترة الحمل لان الكثيرات يعتقدن انه في هذه الفترة الحساسة لا يمكن ان تحافظ على جمالها في حين انها تستطيع ان تكون متالقة و بوصفات طبيعية سهلة التحضير. لتقشير الوجه: تحتاجين في هذه الوصفة الى مسحوق اللوز مع ملعقتين من العسل كل ماعليك فعله هو مزج المكونات ...

hawaa.com موقع حواء

كريم طبيعي لترطيب اليدين

تتعرض اليدين الى عوامل خارجية مثل الحرارة و المنظفات الكيميائية فتصبح جافة مما يؤدي الى الشيخوخة المبكرة و ظهور بقع سوداء ولكن لحسن الحظ سنقدم لك اليوم كريم طبيعي سهل الصنع حتى تتمتعي بيدين جميلتين. المكونات: زبدة الكاكاو شمع العسل زبدة الشيا زيت الليمون. زيت المسك العطري. طريقة التحضير: 1- قومي بمزج 30 غرام من ...

hawaa.com موقع حواء

ماهو الصابون الحلبي

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

ربما سمعتم عن الصابون الحلبي لكلا من الجسم والشعر ولكن ما هي حقيقة الصابون الحلبي مجلة رجيم تقدم لكم بعض النصائح حول الصابون الحلبي الصابون الحلبي هو مصدره من سوريا وبلدان البحر الابيض المتوسط وبعد تصنيعه يم تخزينها من 6-9 أشهر ,الصابون الحلبي مصنوع من زيت الزيتون وزيت الغار وهو جيد للبشرة الجافة ويمكن ايضا [...]

مقال ماهو الصابون الحلبي ظهر أولاً على مجلة رجيم

آيس كريم المانجو

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

مع قدوم فصل الصيف والحر الشديد مجلة رجيم تقدم لكم آيس كريم المانجو المكونات 400 غرام حليب جوز الهند 1 مانجو مقطع القليل من الفانيلا السائلة فاكهه للتزيين الطريقة يوضع الحليب والمانجو في الخلاط والفانيلا بالامكان اضافة الحليب اذا كان قوامها ثقيل جدا ,تصب في القوالب وتزيين بالفواكهه وتوضع في الثلاجه لمدة 20 دقيقة ثم [...]

مقال آيس كريم المانجو ظهر أولاً على مجلة رجيم

قناع بتلات الورد للبشرة المختلطة

سيدتي حواء، ربما لا تعرفين فوائد بتلات الورد المذهلة. فالورود تجدد البشرة وتجعلها أكثر إنتعاش. وهي أيضا مرطبة ومضادة للالتهابات. وقد استخدمت الورود منذ العصور القديمة في إعداد الكثير من المستحضرات التجميلية والعلاجية. اليوم حواء اختارت لك قناع الورد لتجدد بشرتك ولتجعليها أكثر إشراقا : إليك إذا طريقة إعداد قناع الورد وكيفية تطبيقه : المكونات ...

hawaa.com موقع حواء

البطاطا الهندية

البطاطا الهندية هي طبخة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير البطاطا الهندية وشاركينا بتعليقك.

hawaa.com موقع حواء

عجة السبانخ باللحم

عجة السبانخ باللحم هي طبخة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير عجة السبانخ باللحم وشاركينا بتعليقك.

hawaa.com موقع حواء

ديكورات غرف نوم بألوان مميزة

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

مجلة رجيم تقدم لكم مجموعه مميزة من ديكورات غرف النوم بألوان وتصاميم مميزة وانيقة 2014

مقال ديكورات غرف نوم بألوان مميزة ظهر أولاً على مجلة رجيم

علاجات طبيعية للتخلص من التعرق

ان التعرق وظيفة طبيعية لدى الانسان لانها تخلص الجسم من الإفرازات الجسمية المكونة بشكل أساسي من الماء وبعض الأملاح والمركبات الكيميائية لكن تكمن المشكلة في الروائح المزعجة الذي تصاحبه. لا تقلقي حواء لاننا سنساعدك على الحد من ذلك بطرق طبيعية و سهلة و بسيطة. الطريقة الاولى: ينتج عن التعرق في الإبطين روائح كريهة بسبب انتشار ...

hawaa.com موقع حواء

اصنعي بنفسك: شامبو البيض لحماية الشعر

من منا تستطيع الاستغناء على الشامبو؟ من المؤكد اننا لا نستطيع و في نفس الوقت نحتار كثيرا عند الشراء لانه يوجد ماركات تجارية مختلفة في السوق و احيانا لاتجدين ما يناسب شعرك فمعضمها يتكون من مواد كيميائية ضارة لذلك سنساعدك اليوم على القيام بشامبو طبيعي لحماية شعرك ضد التلف. المكونات: 2 صفار بيض 2 ملاعق ...

hawaa.com موقع حواء

تمارين للحصول على معدة مشدودة

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

مجلة رجيم تقدم لكم مجموعه مميزة من التمارين لشد وتقوية عضلات المعدة 1- التمرين الاول الوقوف على مرفقيك مباشرة ورفع العمود الفقري وشد المعدة لمدة اثبت على الوضع بضعه ثواني ثم قم بالاسترخاء 2- التمرين الثاني الاستلقاء على الظهر مع رفع الساقين ثم رفع الارداف والموخرة بحركة بطيئة والعودة 3- التمرين الثالث الاستلقاء على ظهرك [...]

مقال تمارين للحصول على معدة مشدودة ظهر أولاً على مجلة رجيم

حقائب يد صيفية روعه 2014

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

مجلة رجيم تقدم لكم تشكيلة مميزة ورائعة من حقائب اليد بألوان صيفية ربيعية مميزة 2014

مقال حقائب يد صيفية روعه 2014 ظهر أولاً على مجلة رجيم

ديكورات صالات عصرية روعه

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

مجلة رجيم تقدم لكم مجموعه مميزة من ديكورات غرف المعيشة او الصالات بتصاميم عصرية مميزة 2014

مقال ديكورات صالات عصرية روعه ظهر أولاً على مجلة رجيم

تخلصي من البقع السوداء نهائيا

تعاني الكثير من السيدات من البثور و البقع السوداء المزعجة. و قد تظطرين حواء الى شراء منتاجات باهظة الثمن و لكن دون فائدةكما انها تتكون من منتاجات كيميائية تضر بصحة بشرتك. سنقدم لك اليوم وصفة سحرية طبيعية ستساعدك على التخلص من هذه المشكلة نهائيا. المكونات: الطين الأخضر. الحليب. 20 قطرة من زيت البندق. طريقة التحضير: ...

hawaa.com موقع حواء

الخبز بالثوم والجبنة

الخبز بالثوم والجبنة هي طبخة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير الخبز بالثوم والجبنة وشاركينا بتعليقك.

hawaa.com موقع حواء

خبز البوري

خبز البوري هي طبخة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير خبز البوري وشاركينا بتعليقك.

hawaa.com موقع حواء

6 اسابيع فقط للتخلص من الوزن الزائد

هل تريدين التخلص من الوزن الزائد؟ كل ماعليك فعله عزيزتي حواء هو اتباع نظام غذائي لستة اسابيع فقط يسمح بالانتقال التدريجي من العادات السيئة الى تناول نظام غذائي متوازن يساعدك على فقدان الوزن الزائد بسرعة. برنامج الاسبوع الاول: الحد من الدهون للقيام بذلك: يجب ان تقومي بتناول الاطعمة القليلة الدسم و استخدام ملعقة صغيرة من ...

hawaa.com موقع حواء

21 فائدة تجهلينها عن الموز

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

يقال أن تناول تفاحة في اليوم يبقي الأطباء بعيدا عنك، ولكن هل تعلمين أن تناول ثمرة موز واحدة يوميا سوف يجعلك سعيدة طوال الوقت! الموز غني بمعدن المغنيسيوم الذي يساعد على تحسين الحالة المزاجية وعلاج الإكتئاب، لذا فهو مصدر قوي للسعادة. تتعدد فوائد الموز أيضا للجسم والبشرة والشعر و في هدا المقال تقدم لك مجلة [...]

مقال 21 فائدة تجهلينها عن الموز ظهر أولاً على مجلة رجيم

طريقة مجربة لصبغ شعرك بمواد طبيعية

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

لا شيء يعيد لوجهك الحيوية مثل الصبغة، فالتلوين يضيف إلى شعرك الحيوية والى وجهك انعكاسته المذهلة، بالتأكيد أن تغيّر لون الشعر من الأمور المحببة لدى العديد من السيدات ,و في هذا المقال تقدم لك مجلة ريجيم طريقة صبغ شعرك بطريقة طبيعية باستخدام الليمون *الطريقة 1/إصنعي مزيج من عصير الليمون الطازج بما يعادل كوب من عصير [...]

مقال طريقة مجربة لصبغ شعرك بمواد طبيعية ظهر أولاً على مجلة رجيم

هل أنت مستعد للزواج اكتشف ذلك بالإجابة على هاته الأسئلة 10

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

الزواج الناجح لا يقتصر على الرومانسية والحب، فقط، فهما معرضان للتلاشي، او الخفوت، مع مرور الزمن، بل انهما قد يختفيان تماما في بعض الاحيان. الزواج الجيد يتطلب العمل والجهد المشتركين بهدف تعزيزه والحفاظ عليه. قبل الدخول الى عالم الزواج???،هل انتما مستعدين اكتشفا ذلك في هذه المقالة التي تقدمها لكم مجلة ريجيم 1/ليس كل “مذكر” مؤهل [...]

مقال هل أنت مستعد للزواج اكتشف ذلك بالإجابة على هاته الأسئلة 10 ظهر أولاً على مجلة رجيم

عزيزتي الام اليك 4 طرق للتغلب على الاسهال عند رضيعك

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

يصيب الأسهال الكثير من الناس في مختلف الأعمار الا انه يكون أشد خطرا على الاطفال وخاصة تحت خمسة سنوات ويعتبر الاسهال احدى اكثر الامراض شيوعا في العالم واحدى مسببات سؤ التغذية عند الاطفال في هذا المقال تقدم لك مجلة ريجيم اسباب الاسهال و كيف تتغلبين عليه 1/اسبابه *يحدث الاسهال بسبب الاصابه بالفيروسات او البكتريا المسببه [...]

مقال عزيزتي الام اليك 4 طرق للتغلب على الاسهال عند رضيعك ظهر أولاً على مجلة رجيم

ديكورات صالات عصرية 2014

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

مجلة رجيم تقدم لكم مجموعه مميزة ورائعة من الديكورات لغرف المعيشة او الصالات بتصاميم عصرية انيقة مناسبة للمساحات المتوسطة والصغيرة 2014

مقال ديكورات صالات عصرية 2014 ظهر أولاً على مجلة رجيم

ماسكات للعناية بالشعر فعالة وغير مكلفة

تحلم كل امرأة بشعر صحي وقوي و جميل. غير أن تكلفة مستخضرات العناية بالشعر الباهظة الثمن قد تحول دون ذلك. حواء اليوم ستقدم لك بعض الوصفات الطبيعية الفعالة والغير مكلفة يمكنك إعدادها في منزلك لتعتني بشعرك : 1- قناع الشعر بالقرفة و الزبادي : 1 ملعقة صغيرة من القرفة 2 ملاعق طعام من زيت الزيتون ...

hawaa.com موقع حواء

بودنغ الشوكولاته

بودنغ الشوكولاته هي طبخة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير بودنغ الشوكولاته وشاركينا بتعليقك.

hawaa.com موقع حواء

مكعبات التفاح بالزنجبيل

مكعبات التفاح بالزنجبيل هي طبخة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير مكعبات التفاح بالزنجبيل وشاركينا بتعليقك.

hawaa.com موقع حواء

احصلي على شعر صحي مع ماسك العسل

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

احصلي على شعر صحي وسليم وخالي من المشاكل مجلة رجيم تقدم لكِ ماسك العسل لعلاج الشعر مع نصائح للمحافظة على شعركِ للشعر متوسط الطول: -2 صفار بيض -3 ملاعق كبيرة من العسل -1ملعقة صغيرة زيت الزيتون يخلط العسل مع صفار البيض ومن ثم يضاف الزيت بأمكانك تدليك شعرك فيه دعيه على الشعر لمدة لا تقل [...]

مقال احصلي على شعر صحي مع ماسك العسل ظهر أولاً على مجلة رجيم

5 نصائح هامه في الحياة اليومية من أجل صحه افضل

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

لصحة افضل وحياة خالية من الامراض والمشاكل مجلة رجيم تقدم لكم 5 نصائح هامه في الحياة اليومية من أجل صحه افضل * استخدم ساقيك وامشي 30 دقيقة على الاقل في اليوم ,المشي يوميا يقلل من خطر الاصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية والسكري والسرطان وغيرها , ويمكن ايضا ان يساعد في تقليل آلام الظهر ,وأنه يقلل [...]

مقال 5 نصائح هامه في الحياة اليومية من أجل صحه افضل ظهر أولاً على مجلة رجيم

كولكشن مميز لصيف 2014

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

مجلة رجيم تقدم لكم مجموعه مميزة ورائعة من الكولكشن الصيفي الربيعي لصيف 2014

مقال كولكشن مميز لصيف 2014 ظهر أولاً على مجلة رجيم

اصنعي بنفسك: ماء الورد بطرق مختلفة

يساعد ماء الورد على التقليل و التخلص من التجاعيد لانه يعمل كقابض لشد الانسجة و منشط للبشرة. اظافة الى ذلك يساعد على تطهير الوجه حتى يخلصك من الزهم والرؤوس السوداء لذلك نجده عادة في الكثير من منتاجات التجميل فسارعي على اعداده بنفسك. المكونات: ماء. بتلات الورود. طريقة التحضير: 1- قومي بجمع بتلات الورود المعطرة و ...

hawaa.com موقع حواء

علاج أثار حب الشباب بطريقة طبيعية

سيدتي حواء، اليوم سأقدم لك قناع العسل والقرفة و جوزة الطيب و الليمون ويسمى أيضا القناع الساخن وذلك بسبب الحرقة التي تسببها مكوناته. لذا قبل البدء بشرح كيفية إعداد هذا القناع حذاري من تجاوز المقادير المطلوبة كي لا يسبب لك هذا القناع أي تأثيرات جانبية. ولتذكير فإن هذا القناع يقضي على حب الشباب واثارها والشوائب ...

hawaa.com موقع حواء

لماذا يجب ان نأكل البيتا كاروتين

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

يعاني الكثير منا من مشاكل حب الشباب او جفاف الجلد والطفح الجلدي ولتخلص من جميع هذه المشاكل يجب علينا تناول بيتا كاروتين مجلة رجيم تقدم لكم بعض المعلومات حول البيتا كاروتين البيتا كاروتين تذوف في الماء لتتحول الى فيتامين أ عند الحاجة ,الكاروتينات هي اصباغ لون الفواكهه والخضروات كالاحمر والبرتقالي والاصفر والاخضر , كما تم [...]

مقال لماذا يجب ان نأكل البيتا كاروتين ظهر أولاً على مجلة رجيم

مجموعة من أجمل عباءات Dar Malaak

ليس بالضرورة إتباع الموضة بإقتناء أخر ما صمم، فهناك بعض الأزياء تبقى بطابعها الأنيق، اليوم سيدتي حواء جئتك بمجموعة عباءات من دار Dar Malaak للأزياء، هذه العباءات ليست لهذه السنة ولكن تصاميمها الراقية هي ماجعلتني انقلها لك :

hawaa.com موقع حواء

البراونيز للشيف ديمة حجاوي

البراونيز للشيف ديمة حجاوي هي طبخة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير البراونيز للشيف ديمة حجاوي وشاركينا بتعليقك.

hawaa.com موقع حواء

شوربة الاش

شوربة الاش هي طبخة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير شوربة الاش وشاركينا بتعليقك.

hawaa.com موقع حواء

قناع بمواد طبيعية لتفتيح البشرة

سيدتي حواء، تبحثين عن قناع سهل و فعال لتفتيح البشرة؟ إذا طبقي قناع الكركم والعسل والليمون. إليك طريقة طريقة تحضير هذا القناع وتطبيقه : المكونات: 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم 1/2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون 1 ملعقة طعام من العسل فوائد بعض المكونات: الليمون: - قابض طبيعي، يشد المسام. يقتل البكتيريا المسؤولة عن ...

hawaa.com موقع حواء

اصنعي خيمة في غرفة طفلك ليستمتع بالنوم والمطالعة فيها

سيدتي حواء، هل تعلمين أن تغيير ألوان و ديكور غرفة طفلك من حين لأخر له تأثير إيجابي على نفسيته، حتى أن هذه الخطوة البسيطة تغرس فيه حب الإبداع والتغيير. ونحن نبحث في بعض الأفكار لديكورات الأطفال وجدنا لك فكرة ممتعة وجديدة، وهي أن تصنعي خيمة صغيرة في غرفة طفلك، صدقيني ستعجبه كثيرا وسيستمتع باللعب وحتى ...

hawaa.com موقع حواء

بلايز صيف 2014 مميزة

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

مجلة رجيم تقدم لكم مجموعه رائعة وتشكيلة مميزة من البلايز الصيفية الربيعية لصيف 2014 , بلايز ربيعية رائعة بألوان صيفية مميزة

مقال بلايز صيف 2014 مميزة ظهر أولاً على مجلة رجيم

ديكورات مطابخ عصرية 2014

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

حصريا على مجلة رجيم مجموعه رائعة ومميزة من ديكورات المطابخ بتصاميم عصرية انيقة 2014

مقال ديكورات مطابخ عصرية 2014 ظهر أولاً على مجلة رجيم

حساء العدس بالطريقة الهندية

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

المطبخ الهندي معروف ومشهور في كثير من بلدان العالم لتنوع اطباقه وشهرته بالمذاق الراقي والحار مجلة رجيم تقدم لكم العدس بالطريقة الهندية المقادير: 1 بصل 2 جزر 2 فص ثوم 2 ملاعق طعام زيت الذرة 1 ملعقة طعام من الزنجبيل الطازج المبشور 1 ملعقه صغيرة من الكزبرة 1/2 ملعقة صغيرة كمون مطحون 1 قرفة مطحونه [...]

مقال حساء العدس بالطريقة الهندية ظهر أولاً على مجلة رجيم

المعصوب الصحي الشوفاني

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

المعصوب الصحي الشوفاني، انها الوجبة الاكثر صحية، حيث تحتوي العديد من الفوائد الغذائية، كما انها تشعرك بالشبع طيلة اليوم دون ان يحتاج جسمك الي اي فيتامينات لانها امدته باللازم، مجلة رجيم تقدم لك فوائد المعصوب بالشوفان لتكوني اكثر صحة ،كما انه علاج لكثير من الامراض . فوائد الشوفان معرف ان للشوفانفوائد عديد فهو غني بالمعادن [...]

مقال المعصوب الصحي الشوفاني ظهر أولاً على مجلة رجيم

نصائح لتهدئة الامور وتسوية المشاكل مع زوجك

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

في موسم الصيف تزداد معدلات التصادم و الشجار بين الازواج ترتفع ايضا درجة التوتر و القلق و العصبية مع ارتفاع درجة حرارة الجو وفي هذه الحالات تقع علي الزوجة المسئولية الاولي في تهدئه الامور وتسوية المشاكل بسرعة ، حتي لا تتسع الفجوة و تصل الامور الي حد الطلاق !! تقدم لك مجلة ريجيم بعض النصائح [...]

مقال نصائح لتهدئة الامور وتسوية المشاكل مع زوجك ظهر أولاً على مجلة رجيم

الجوع الانفعالي أو الوهمي اسبابه و سبل التخلص منه

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

الجوع الوهمى او الجوع الإنفعالى هو اللهفة القوية دون مقدمات علي تناول الأغذية ذات سعرات حرارية هائلة وبكميات كبيرة ونشعر بالرغبة في إشباعه فورا وبلا وعي كالرغبة بأكل الشيكولاتة والأيس كريم أو المخبوزات في هذا المقال تقدم لك مجلة ريجيم اسباب هذا الجوع وكيفية التغلب عليه أهم ألأسباب ألتي تؤدي إلي الإحساس بالجوع الدائم 1/أنك [...]

مقال الجوع الانفعالي أو الوهمي اسبابه و سبل التخلص منه ظهر أولاً على مجلة رجيم

كيك باللوز والبرتقال

كيك باللوز والبرتقال هي طبخة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير كيك باللوز والبرتقال وشاركينا بتعليقك.

hawaa.com موقع حواء

البريوش

البريوش هي طبخة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير البريوش وشاركينا بتعليقك.

hawaa.com موقع حواء

7 نصائح صحية

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

لحياة صحية وخالية من الامراض يجب اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن مجلة رجيم تقدم لكم مجموعه من النصائح الصحية *الهدف حدد هدف ونمط الاكل الصحي الذي يجب عليك اتباعه وممارسه العادات الجيدة في الاكل والحياة اليوميه والابتعاد عن العادات السيئة لصحة قوية وجسد خالي من الامراض * تطهير الجسم نظام تطهير الجسم من السموم الناتجة [...]

مقال 7 نصائح صحية ظهر أولاً على مجلة رجيم

موس الشوكولاته بالطريقة الصحية

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

وصفة موس الشوكولاته بطريقة صحية تقدمها لكم مجلة رجيم الاشخاص 4 المكونات 4 قطع من الافوكادو 4 ملاعق كبيرة عسل 8 ملاعق كبيرة من مسحوق الكاكاو 4 ملاعق صغيرة قرفة 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند الطريقة مزج الافوكادو مع مسحوق الكاكاو وزيت جوز الهند والقرفة والعسل حتى يصبح لين القوام ملاحظة يمكن استخدام [...]

مقال موس الشوكولاته بالطريقة الصحية ظهر أولاً على مجلة رجيم

ديكورات مطابخ عصرية 2014

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

مجلة رجيم تقدم لكم مجموعه مميزة ورائعة من ديكورات المطابخ بتصاميم عصرية انيقة 2014

مقال ديكورات مطابخ عصرية 2014 ظهر أولاً على مجلة رجيم

اكسسوارات ناعمة ورائعة للبنات

هذا المقال حصري على مجلة رجيم

مجلة رجيم تقدم لكم مجموعه مميزة جدا من الاكسسورات بموديلات ناعمة وراقية وبأشكال وتصاميم مميزة 2014

مقال اكسسوارات ناعمة ورائعة للبنات ظهر أولاً على مجلة رجيم

5 أقنعة بالتفاح للبشرة الجافة والمتعبة

سيدتي حواء، هل تعلمين أن التفاح يستخدم في الكثير من مستحضرات التجميل التي تعمل بالأساس على تبييض البشرة وتليينها و تغذيتها و تجديدها؟ اليوم اخترت لك 5 أقنعة بإستخدام فاكهة التفاح. هذه الأقنعة ستساعدك في الحصول على بشرة نضرة كلها حيوية. قومي أولا بحمام بخار ثم طبقي إحدى هذه الأقنعة وبعد الشطف طبقي كريم مغذي. ...

hawaa.com موقع حواء

الخل للعناية بالبشرة

عادة مايستخدم الخل للتخلص من الجير في جدران الحمام، أو لتطهير المرحاض، لكن يجب ان تعلمي انه يستخدم للعناية بالبشرة و خاصة الوجه و له مزايا عديدة على الجلد فقط عليك متابعتنا حتى تتمتعي بجمال دائم. الوصفة الاولى: يعرف خل التفاح بانه يخفف الحكة و لدغ الحشرات كما انه مطهر و يحتوي على PH مشابهة ...

hawaa.com موقع حواء

حمامات جاكوزي بديكورات عصرية

هل تريدين ان تستمتعي في منزلك دون ان تظطري للذهاب الى مراكز التجميل يمكنك القيام بحمام جاكوزي لانه يساعدك على استرخاء الجسم . لذلك جمعت لك اليوم تشكيلة رائعة من حمامات جاكوزي بديكورات عصرية شاهديها و اتمنى ان تنال اعجابك.

hawaa.com موقع حواء