تعتبر البقوليات مثيرة للجدل جدا فهي فى رأى البعض مغذية بشكل لا يصدق و يراها البعض الأخر ضارة على الوزن لدرجة أن بعض الناس يختار القضاء على البقوليات من نظامهم الغذائي تماما، ولكن هل ينبغي تجنب البقول؟ و هل يمكنها أن تلعب دورا أثناء إتباع نظام غذائي صحي؟ يجيب المقال التالى عن هذه الأسئلة… أولا …
مجلة رجيم البقوليات هل هى جيدة أو سيئة للريجيم؟
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق