تخشى الكثيرات من صاحبات الوزن الزائد تطبيق ريجيم للتخسيس بسبب الشعور الدائم بالجوع وعدم القدرة في التحكم بالشهية، لذلك سنقدم في مقال اليوم بعض الطرق الطبيعية والبسيطة التي تساعد في التخفيف من الرغبة بتناول الطعام بشكل فعال وكبح الشهية دون استخدام أي مواد كيميائية. النعناع والليمون المكونات: لتر ماء ساخن، ملعقة كبيرة من أوراق النعناع، […]
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق