تعتبر الفواكه من أهم العناصر الغذائية التي ينصح بتناولها عند اتباع حمية غذائية للتخسيس أو للتخفيف من بعض الوزن الزائد. ومن هذا المنطلق، سنقدم لك سيدتي بعض أنواع الفواكه التي يمكنك تناولها دون قلق. الليمون يمتاز الليمون بقدرته الرائعة على حرق الدهون ومنع تكدسها من جديد، ناهيك عن فاعليته في تنشيط عملية الهضم وطرح السموم …
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق