الاثنين، 25 سبتمبر 2017

أطعمة مضادة للاكتئاب

بواسطة: – آخر تحديث: 25 سبتمبر، 2017 مشكلة الاكتئاب يُعاني الكثير من الأشخاص من أعراض الاكتئاب والقلق النفسي، والاكتئاب عادةً يرتبط بالعديد من الأحداث التي تمر على الفرد والتي تتعلق بالضغوطات النفسية المختلفة، وأحياناً يُصاب الأشخاص بالاكتئاب نتيجة حدوث خلل في كيميائية الدماغ، ونقص بعض الهرمونات الخاصة عن الشعور بالسعادة مثل الدوبامين والإكسايتوسين والسيراتونين، وفي …

مجلة رجيم أطعمة مضادة للاكتئاب



ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق