الجفاف والعطش من أكثر المشكلات الصحية التي تواجه الحجاج خلال أدائهم المناسك، بسبب خسارتهم الكثير من السوائل أثناء مشيهم مسافات طويلة خلال الطواف تحت أشعة الشمس. وتشكل الفواكه الطازجة خياراً مثالياً للحفاظ على صحة الحاج ومنحه الطاقة لاستكمال رحلته دون أمراض.قدمت اختصاصية التغذية في عيادات ميدكير بدبي الدكتورة نادين عون لـ 24 أبرز 5 فواكه …
مجلة رجيم انفوغراف 24: 5 فواكه تحارب العطش خلال الحج
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق