وتشمل فوائد فيتامين E أو توكوفيرول تقليل خطر إعتام عدسة العين والسرطان وأمراض القلب والشرايين.كما أنه يساعد في تحسين الأيض والجهاز المناعي ,مع زيادة القدرة على التحمل والحيوية. وهناك مجموعة من ثمانية توكوبهيرولس ذات الصلة والذي يعرف باسم فيتامين E. وهذا الفيتامين معروف أنه قابل للذوبان في الدهون وخصائصه المضادة للأكسدة.واكتشف فيتامين E لأول مرة …
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق