تتعدّد فوائد القرفة؛ هي نوع من البهارات يساعد في خسارة الوزن بدون اتباع “رجيم” قاس، كما يُمكن إضافته إلى السوائل الساخنة أو أطباق الحلوى، وحتى الدجاج واللحم، على الرغم من مذاقه الحلو، بدون الخشية من اكتساب الكثير من السعرات الحرارية.اختصاصية التغذية كريستال بدروسيان تطلعكم على فوائد القرفة ودورها في “الرجيم”، في ما يأتي: تساهم القرفة في …
مجلة رجيم فوائد القرفة في الرجيم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق