ان عملية انقاص الوزن هى عملية صعبة للغاية، وربما تستغرق العديد من الوقت والجهد للوصول الى الوزن المنشود. ولكن عند اتمام هذه العملية بنجاح، قد تتعرضين لشىء آخر أكثر صعوبة ألا وهو كيفية الحفاظ على هذا الوزن وتجنب اكتسابه مرة أخرى.ما هى مخاطر اعادة اكتساب الوزن؟ ان اعادة اكتساب الوزن الغير صحى وعدم الحفاظ على …
مجلة رجيم كيف تحافظ على وزنك بعد النجاح فى انقاصه؟
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق