يعتمد رجيم الفواكه والخضار على مجموعةٍ من القواعد العامة التي تُنظم طبيعة تناول الأطعمة خلال فترة القيام به، فهناك قائمة بالممنوعات ينبغي الابتعاد عنها عند تطبيق الرجيم وأخرى يجب تناولها، إليكِ أهم القوّاعد المنظمة لرجيم الفواكه والخضار كما قدمها منتدى بناتيت: أولاً: تنفيذ قائمة الممنوعات في رجيم الفواكه والخضروات: – الفاصوليا الناشفة. – العدس. – …
مجلة رجيم رجيم الفواكه والخضار .. اخسري وزنك بشكلٍ طبيعيٍ وسريع!!
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق