صحيح أن السلطة طبق صحي، يندرج غالباً في لوائح أطعمة الـ”رجيم” الهادف إلى خسارة الوزن، إلا أن هناك بعض الصلصات والإضافات إلى هذا الطبق الصحي، التي تضاعف السعرات الحرارية المكتسبة! اليك أنواع الصلصات والإضافات التي يجب الابتعاد عنها عند تناول السلطات عموماً، واتباع أي “رجيم” خصوصاً، لكونها تهدّد الرشاقة! ينصح بالبعد عن الآتي: صلصات الكريما الدسمة …
مجلة رجيم تجنبي هذه الصلصات في طبق السلطة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق