عادة ما يرتبط فصل الشتاء في ذهننا بامراض البرد ورشح وانفلونزا وغيرها… الا انه ايضا فصل يعرف فيه الفرد زيادة في الوزن وذلك راجع بالاخص لنوعية الاطعمة المتناولة الغنية بالسعرات الحرارية من سكريات وذهون كما ان قلة الحركة بسبب برودة هذا الفصل تساهم ايضا في ذلك .. لهذا اليك سيدتى اهم الشوربات لانقاص الوزن لهذا …
مجلة رجيم شوربات لفصل الشتاء لإنقاص الوزن
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق