عند عدم تناولكِ الطعام لمدة طويلة فمن الطبيعي أن تشعري بالجوع أو عند القيام بأنشطة بدنية و حركية مثل التمرينات الرياضية و هذا الجوع لا يجعلكِ تتمكنين من العمل أو الدراسة و إذا استمر الشعور الجوع فإنه سيعمل على دفعكِ على تناول المزيد من الطعام و هذا الأمر سيؤدي إلى إصابتكِ بالعديد من المشكلات منها …
مجلة رجيم 7 مسببات للشعور الدائم بالجوع
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق