ها قد هل علينا عيد الأضحى المبارك، والذى تكثر فيه المناسبات والإحتفاليات السعيدة مع الأسرة والصديقات، لهذا فقد نستسلم لإغراءات الموائد المختلفة فى هذه المناسبات، فنقع فى مشكلة فقدان الرشاقة وأيضاً الصحة، وذلك بسبب عدم تمكننا من السيطرة على أنفسنا، والحد أو حساب ما نتناوله فى هذه الأيام السعيدة. لهذا فكرتُ ن أقدم لكِ 10 …
مجلة رجيم 10 نصائح غذائية هامة.. لضمان الرشاقة والصحة أثناء عيد الأضحى
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق