الشعير من الحبوب التي قام الإنسان بزراعتها منذ آلاف السنوات، وقد عرف المصريّون القدماء نبات الشعير وقاموا باستخدامه في تحضير المشروبات عبر استخدام ماء الشعير للشرب، كما استخدموه كمطحون في تحضير الخبز. وقدأظهرت الدّراسات الحديثة أنّ نبات الشعير من النباتات الهامّة للغاية والضرورية لصحة الإنسان والّتي لا غنى عنها لكلّ من يريد الحفاظ على نشاطه …
مجلة رجيم فوائد خبز الشعير للرجيم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق