تعاني العديد من السيدات من ترهل هذه المنطقة، و خصوصا النساء اللواتي سبق لهن الإنجاب، و في هذه الحالات فان الرجيم لا يلعب أي دور، بقدر ما للرياضة من أهمية قصوى في شد هذه المنطقة، و رفع عضلاتها، و جعلها تستعيد شكلها المثير. هناك عزيزتي المرأة بعض التمارين التي تعمل على جعل مؤخرتك مشدودة و …
مجلة رجيم كيف تعمل على جعل مؤخرتك مشدودة؟
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق