من الضرورى جدا عند إتباعك لأي نظام غذائي من أجل إنقاص الوزن أن تضمنيه ما يسمى بأغذية حرق الدهون، لأنها تعزز بصورة طبيعية حرق الدهون المخزنة فى الجسم عن طريق تنشيط عمليات الأيض، أو لأنها تستهلك سعرات حرارية أكثر من المعتاد عند حرقها بالجسم. وبالتالى تعزز خسارتك للوزن بصورة أفضل. ويعتبر البروتين والألياف أفضل العناصر …
مجلة رجيم من أجل ريجيم ناجح… حمية غذائية تحرق الدهون
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق