لا يعرف معظمنا كم تحتاج السعرات الحرارية المكتسبة من المشروبات الغازية من الرياضة لحرقها، فقد وجد باحثون أميركيون أنها بحاجة لقرابة ساعة من التمارين.وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة سارا بليتش من جامعة “جون هوبكينز “إن شرب عبوة من المشروبات الغازية قد يستغرق 5 دقائق، لكن إن كنت راشداً تزن قرابة 50 كيلوغراماً فإن حرق السعرات …
مجلة رجيم سعرات المشروبات الغازية تحتاج ساعة لحرقها
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق