رجيم الأعشاب …..هل حقاً الأعشاب تنقص من الوزن ؟

تُعدُّ التوابلُ والأعشاب صديقاً رائعاً للطّعام والإنسان، إذْ تمنح الطعام قيمةً أكثر فائدةً ولذّةً؛ إذْ إنَّها تحتوي على مجموعةٍ منْ مُضادّات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، إضافةً إلى خواص طبيَّةٍ نوعيَّة، والتي تلعب أيضاً دوْراً حقيقيّاً وفاعلاً في إنقاص الوزن. في هذا المقال أصدقاء دوْسات سنتحدَّث معاً عن أبرز الأعشاب المُساهِمة في إنقاص الوزن، التي تلعب دوْراً …