كانت قد أثبتت الأبحاث الطبية الحديثة أهمية عملية النوم بالنسبة للإنسان ، و ضرورة أن يحصل الجسم البشري على عدداً كافياً من الساعات الخاصة بالنوم ، حيث من الممكن أن تختلف عدد هذه الساعات الخاصة بالنوم من شخصاً إلى أخر ، و لكن لا يعني ذلك الاستغناء الكامل عن عملية الحصول على فترة النوم اللازمة …
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق