أطعمة تزيد السعادة.. تعرفي عليها

يمكننا زيادة الإحساس بالسعادة من خلال تناول أطعمة معينة لما لها من تأثير على صحة الإنسان النفسية والجسدية وهو أمر مثبت علميا، لذلك لا تفوتي هذه الفرصة. تابعي معنا هذا المقال لتضمني جرعة زائدة من السعادة في حياتك اليومية! جوز الهند: يحتوي على دهون تحسن المزاج وتحفز المخ على العمل. الطماطم: من أبرز مضادات الأكسدة [...]   Read more...

This article is copyright ©  مجلة رجيم