تعتبر الرياضة القلبية من احد انواع التمارين المفيدة و السليمة لكل الافراد و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال ضامل حول الرياضة القلبية. تمارين الكارديو او القلب، لممارسة تمارين خاصة بالقلب والأوعية الدموية، أي الحركة التي تؤدي الى زيادة معدل ضربات القلب وتجعل قلبك يضخ [...]
Read more...
This article is copyright © مجلة رجيم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق