سر خسارتها ل 40 كيلو و التخلص من الدهون و سمنة ما بعد ولادة 3 اطفال

سر خسارتها ل 40 كيلو و التخلص من الدهون و سمنة ما بعد ولادة 3 اطفال حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقةوالتخسيس . كيف خسرت 40كيلو في 8 اشهر الامر بالنسبة له كان بسيطا فقط هو التزام بحساب سعرات حرارية في اليوم فقد كانت تعتمد على 1100 لغاية 1500متنوعة على مدار الاسبوع. اما اخر [...]   Read more...

This article is copyright ©  مجلة رجيم