الفوائد الصحية للكرنب

يمتاز الكرنب او الملفوف بالعديد من الفوائد الصحية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على فوائد الملفوف الصحية الملفوف يعرف الملفوف علمياً باسم (Brassica oleracea)، وهو نبات حوليٌّ أو ثنائي الحول، ويعتبر موطنه الأصلي منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط ، وهو أحد الخضروات الورقية الخضراء التي [...]   Read more...

This article is copyright ©  مجلة رجيم