مجلة رجيم -
أن تأكل نفس الكمية من السعرات الحرارية وان تخسر من وزنك بنفس الوقت! يبدو أمرا مستحيلا؟ ليس بالضرورة. إن كنت تواجه صعوبة في التخلص من الدهون والوزن الزائد، ستسعد لسماع أن دراسة مخبرية أظهرت أنالأشخاص الذين اتبعوا حمية “داش” خسروا اكثر بمرتين ونصف من الوزن و 3.2 مرات من قياسات البطن والأرداف والوركين مقارنة بأولئك [...]
مقال MyDASHDiet ظهر أولاً على مجلة رجيم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق