مجلة رجيم -
تتعدد أنواع الزبادي فمنها خالي الدسم وقليل الدسم وكامل الدسم، لكن هل تعرف فوائد الزبادي الصحية العجيبة؟ سوف تقدم لك مجلة رجيم أهم فوائد الزبادي على الصحة والرشاقة. القيمة الغذائية للزبادي يحتوي كل 100 جرام من اللبن على 61 سعراً حرارياً، و87.9 جرام من المياه، و3.47 جرام من البروتين، و3.25 جرام من الدهون، و4.66 جرام [...]
مقال فوائد الزبادي ظهر أولاً على مجلة رجيم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق