بعض الصفات المهمة التي يجب ان تتوفر في الرجيم الصحي والصحيح نعرضها لكم على مجلة رجيم – إختاري الأطعمة التي تحبين تناولها , والإبتعاد عن الأطعمة التي يجب حذفها من قائمة المأكولات. – منع الأطعمة السريعة تماماً خطأ, فهذا قد يدفعك نحوها بشكل زائد, فعليكِ أن تتعلمي ما هي الأطعمة التي لا ينبغي أن تكثري [...]
مقال مواصفات الرجيم الصحي ظهر أولاً على مجلة رجيم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق