هذا المقال حصري على مجلة رجيم
من اكثر مراحل فقد الوزن او المحافظة عليه صعوبة هي مقاومة الاطعمة السريعة و التي قد نجدها في كل مكان. لذلك مجلة رجيم تقدم لك مجموعة من الاسئلة اطرحيها لنفسك قبل تناول اي طعام غير صحي تساعدك على المقاومة باذن الله . هل هذا هو حجم الوجبة الصحيحة؟ إنه وقت تناول الوجبة الخفيفة .. فقد [...]
مقال قبل تناول طعامك اسألي نفسك … ظهر أولاً على مجلة رجيم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق