الرغبة في التخلص من الوزن الزائد تظل مصاحبة للعديد من الأشخاص لفترات طويلة من الزمن، ولكن دون النجاح في إحراز أي تقدم على المستوى العملي أو النجاح الفعلي في التخلص من الوزن. ويعود سبب ذلك بشكل أساسي إلى عدم القدرة على الإستمرار في المواظبة على نمط غذائي معين أو ما يعرف بإسم الريجيم. هذا فضلاً …
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق