بالنسبة لكثيرات، المعكرونة بكل أشكالها وأنواعها، طعام لا يفوّت على المائدة… هي أيضاً الوجبة المفضلة عند الكثير من أطفالنا. لكنّ الباستا تثير قلق كثيرات في الوقت نفسه، لأنّها مرادف للشراهة والسمنة. فهل السباغيتي وجبة مناسبة للحمية؟ وكيف يمكن أن نوازن استهلاكنا لهذه الأكلة اللذيذة مع مقتضيات الحفاظ على وزن صحي وسليم؟ في الحمية الصحية، تجدر …
مجلة رجيم أحبي المعكرونة… لكن «بحدود»!
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق