تعتمد المرأة التي تتبع الحمية على استبدال المشروبات الغازية العادية المحلاة بالسكر الطبيعي بتلك “الدايت” أو المحلاة بالسكر الإصطناعي. تلجأ الى تناول هذه المشروبات لأنها تعتقد أنّها تساعدها في السيطرة على الوزن. لكن الحقيقة معاكسة تماماً. تشير الدراسات إلى أنّ المشروبات الغازية “الدايت” التي تحتوي على أقل من سعرة حرارية واحدة، تزيد الوزن.المذاق الحلو المخادع …
مجلة رجيم المشروبات الدايت تزيد الوزن
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق