تكثر أنواع الرّجيم وتتعدّد أنواعه ومن بين تلك الأصناف إنتشر في الآونة الأخيرة رجيم البطاطا المسلوقة أو ما يطلق عليه رجيم المشاهي، حيث يتم اعتماد البطاطا المسلوقة ضمن نمطٍ غذائيّ لمدّة أسبوع ليكون الجّسم قادراً على فقد 3 كيلو غرامات خلال أسبوع، وبالرّغم من أنّ جميع الدّراسات الطّبية تؤكّد عدم صحّة اتّباع رجيم الصّنف الواحد …
مجلة رجيم ما هو رجيم البطاطس المسلوقة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق