محتويات تعد اللحوم من أهم مصادر الغذاء الحيواني التي تحتل مكانة كبيرة على موائدنا وتعتبر مكملًا لمصادر الغذاء الأخرى في الهرم الغذائي بعد الخضراوات والفاكهة ، حيث تحتوي اللحوم على البروتين والألياف والأملاح المعدنية كالحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم، ولا تخلو أي مائدة من تلك المادة الغذائية الضرورية باختلاف مصادرها كالأبقار والإبل والخراف، وتقوم اللحوم على مد …
مجلة رجيم طريقة عمل لسان العصفور بالصلصة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق