الصداع مشكلة تواجه الكثير من الحوامل، وتختلف أسبابه من امرأة لأخرى، البعض بسبب الصداع النصفي والبعض نتيجة تغير الهرمونات خلال رحلة الـ 9 أشهر. إليك أهم أسباب الصداع وقت الحمل وطرق علاجها: التنفس بعمق وممارسة التمارين أفضل علاج للأعراض الانسحابية للكافيين النوم. يعتبر نقص النوم والأرق خلال الحمل من أهم مسبّبات الصداع. تجد الحامل صعوبات …
مجلة رجيم 6 أسباب للصداع أثناء الحمل وطرق علاجها
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق