الياغورت لإنقاص الوزن كانت قد أثبتت العديد من الدراسات المهتمة بهذا الشأن أن الأشخاص البالغين ، و الذين يعانون من مشكلة السمنة يحصلون على مقدار (500) سعرة حرارية في اليوم الواحد ، و يكون ذلك من خلال تناولهم لثلاثة وجبات يومياً من الياغورت القليل الدسم . و لذلك فإنهم سوف يفقدون كميات كبيرة من الدهون …
مجلة رجيم كيفية استعمال الياغورت في إنقاص الوزن
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق