يصاب البعض بالاكتئاب بعد نهاية شهر رمضان نتيجة لتبدل جذري في نمط صحي ونفسي اعتاده لشهر كامل. قد يجادل البعض بأن الحالة يجب أن تكون معكوسة؛ إذ إن الاكتئاب يجب أن يكون خلال رمضان وليس بعده؛ لأن النمط الطبيعي للحياة هو خارج رمضان، بينما الاستثناء هو خلال فترة الثلاثين يوماً تلك. نظرياً الجدال هذا يمكن …
مجلة رجيم 5 نصائح للتعامل مع الاكتئاب الناجم عن انقضاء رمضان
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق