و لكي ينقض وزن الجسم يجب أن تتبعي نظام حمية غذائية و تمارسي الأنشطة الحركية و البدنية. و فيما يلي سنعرض عليك إحدى هذه الحميات المعتمدة على العصائر و بعض الأغذية و هي من شأنها أن تفقدك مقدار خمسة كيلو غرامات في الأسبوع : اليوم الأول : وجبة الإفطار : عصير ليمون هندي – جبن …
مجلة رجيم حمية العصائر للقضاء على الوزن الزائد بالجسم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق