لا شك أن العديد من النساء يرغبن في الحصول على جسم مثالي ورشيق خال من الوزن الزائد، حيث تطبق أغلبهن ريجيمات إلا أنهن لا يحصلن على النتيجة المرغوب فيها وذلك بسبب عدم القدرة على الاستمرار في المواظبة على نمط غذائي معينـ كما أن العديدات لا يهتممن بتغيير الأسلوب العام للحياة من حيث الأداء الصحي، والتخلص …
مجلة رجيم كيف تتبع ريجيم صحي ومناسب؟
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق