كشفت دراسة قام بها باحثون تغذويون في الولايات المتحدة مؤخرا، ان الطعام المجمد قد يكون بالفعل مغذيا، بل صرح بعض القائمين على الدراسة انه قد يكون اكثر فائدة من الخضار والفواكه الطازجة. ووجد الباحثون ان الاشخاص الذين يكدسون الخضار والفواكه المجمدة في الثلاجة لديهم وبانتظام، ربما يتناولون حصصا تغذوية اكثر فائدة مقارنة بالاشخاص الذين يفضلون …
مجلة رجيم نعم، الفواكه والخضار المجمدة مغذية ومفيدة!
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق