تعتبر أنواع الفواكه التي تتوفر على طول السنة مصدرا جيدا للفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تعزز مناعة الجسم وتحميه من الإصابة ببعض أمراض العصر الفتاكة مثل مرض السرطان. سنقدم لك في هذا المقال أبرز أنواع الفواكه التي تساهم في التقليل من خطر الإصابة بالأمراض الخبيثة. التوت والفراولة: تحتوي هذه الثمار على نوع خاص من الأحماض الفينولية …
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق