ما هو البيتا جلوكان ؟ البيتا جلوكان هو واحد من اشكال الألياف الغذائية القابلة للذوبان و هو عبارة عن السكريات التي توجد في جدران الخلايا من البكتريا و الفطريات و الخمائر و الطحالب و النباتات مثل الشوفان و الشعير و فطر عش الغراب ( المشرووم ) و القمح . و يرتبط البيتا جلوكان بقوة بتحسين …
مجلة رجيم ما هو البيتا جلوكان ؟
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق