اضرار الافراط في تناول فيتامين سي

يعتبر فيتامين سي من اهم الفيتامينات الاساسية في جسم الانسان و لكن بشكل متوازن نظرا للاضرار الناجمة عن الافراط بتناوله تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال المقال التالي. فيتامين سي و يعرف أيضًا بإسم فيتامين ج , هو عبارة عن حمض الإسكوربيك و يشتق من [...]   Read more...

This article is copyright ©  مجلة رجيم