الأربعاء، 2 يوليو 2014

اخسر 10 كيلو في رمضان

هذا المقال حصري على مجلة رجيم


اخسر 10 كيلو في رمضان رجيم مجرب و فعال نقدمه لكم على مجلة رجيم . اخسر 10 كيلو في رمضان الفطور كوب زبادي + ملعقة عسل + فاكهة ( تفاح او كمثرى ) . العشاء اليوم الاول : مفتوح. اليوم الثاني : 1/4 دجاجة مشوية أو مسلوقة مع خضروات +قطعة توست + سلطة خضراءوعلبة زبادي. [...]


مقال اخسر 10 كيلو في رمضان ظهر أولاً على مجلة رجيم





ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق