الأحد، 8 يونيو 2014

الحبوب والبقوليات تقلل خطر الاصابة بأمراض القلب والاوعية الدموية

هذا المقال حصري على مجلة رجيم


بعض انواع البقول والحبوب يمكنها تقليل خطر الاصابة بامراض القلب والاوعية الدموية مجلة رجيم تقدم لكم بعض المعلومات اثبتت الدراسات التي اجريت وكانت عبارة عن مقارنه بين مجموعتين يتبعون الحمية الغذائية احد المجموعتين تتبع نظام غني بالفول والحمص والحبوب الكاملة بينما الطرف الاخر تبع نظام غذائي غني بالألياف. واظهرت الدراسات ان المجموعه التي اتبعت نظام [...]


مقال الحبوب والبقوليات تقلل خطر الاصابة بأمراض القلب والاوعية الدموية ظهر أولاً على مجلة رجيم





ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق