مجلة رجيم -
3 خطوات للتحصل على جسم رشيق تقدمها لك مجلة رجيم لكي تساعدك على الحصول عللى جسم رشيق و صحي مدى الحياة نذكرها لك في المقال التالي. أولا:النظام الغذائي الصحيِ إن الغذاء الصحي هواتباع نظام غني بالنشويات مثل الأرز والمعكرونة، مع الكثير من الفواكه والخضار، وبعض الأطعمة الغنية بالبروتينات مثل اللحوم والأسماك والعدس، الحليب ومشتقاته، والتخفيف [...]
مقال 3 خطوات للتحصل على جسم رشيق ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
لخل التفاح فوائد صحية و جمالية كثيرة و متنوعة حيث انه يحتوي العديد الفيتامينات وبيتا كاروتين، والمعادن والبكتين الحيوية مثل البوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور والكلور والكبريت والفلور والحديد. و على مجلة رجيم نطرح عليك أهم استعمالات و فوائد خل التفاح. الأمراض التي تعالج بخل التفاح الطبيعي الذبحة الصدرية: يؤخذ 70غراماً من خل التفاح، ويخلط [...]
مقال فوائد خل التفاح ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اقوى 5 خلطات الزبادي للشعر حصريا على مجلة رجيم الاولى قي مجال الصحة و لجمال تعرفي عليا في المقال أدناه 1-ماسك الزبادي والحنا: المكونات: 2 كوب زبادي. 2 ملعقة من مسحوق الحنا. ملعقة من العسل. الطريقة: تخلط المكونات جيداً وتوضع على الشعر لمدة 20 دقيقة وتشطف بالماء والشامبو وتتبع بالبلسم. تكرر هذه الطريقة مرة أسبوعياً [...]
مقال اقوى 5 خلطات الزبادي للشعر ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اقوى 4 وصفات الزبادي للبشرة نقدمها لك سيدتي عبر مجلتك المفضلة مجلة رجيم بالاضافة الى أهم فوائد الزبادي للبشرة تتعرفين عليها في المقال التالي فوائد اللبن الزبادي للبشرة يعد الزبادي من الأطعمة اللذيذة والخفيفة للجسم بما يحويه من كالسيوم ونظراً لأنه من مشتقات الحليب ومن جانب آخر يعد مفيداً جداً للبشرة فهو: 1- يرطب البشرة [...]
مقال اقوى 4 وصفات الزبادي للبشرة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اقوى 3 حميات سريعه و فعالة تتعرفين عليها في المقال التالي مقدمة اليك من مجلة رجيم المجلة الاولى عربيا في الصحة و الجمال. 1-رجيم اليويو السريع من أنظمة الرجيم التي ظهرت مؤخرا و انتشرت على نطاق واسع هو رجيم اليويو وما لا تعيه الكثير من النساء واللواتي يعانين من مرض السمنة والدهون الزائدة هو خطورة [...]
مقال اقوى 3 حميات سريعه و فعالة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اشربه قبل ان تنام و تخلص من 10 كيلو في 30 يوم دون رجيم و دون حرمان يحرق الدهون و يذيب الشحوم و ينقص مقاساتك حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس اشربه قبل ان تنام و تخلص من 10 كيلو في 30 يوم دون رجيم و دون حرمان يحرق الدهون و [...]
مقال اشربه قبل ان تنام و تخلص من 10 كيلو في 30 يوم دون رجيم و دون حرمان يحرق الدهون و يذيب الشحوم و ينقص مقاساتك ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
البرنامج السحري لخسارة 6 كيلو في 10 ايام دون رجيم و دون حرمان جربه و افقد كرشك و اردافك على المضمون حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم التخسيس و الرشاقة البرنامج السحري لخسارة 6 كيلو في 10 ايام دون رجيم و دون حرمان جربه و افقد كرشك و اردافك على المضمون البرنامج البرنامج الغذائي [...]
مقال البرنامج السحري لخسارة 6 كيلو في 10 ايام دون رجيم و دون حرمان جربه و افقد كرشك و اردافك على المضمون ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
كوب على الريق و قبل النوم يفقدك 6 كيلو دون رجيم و دون حرمان و يشد بشرتك فقط في 10 ايام حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الدايت و التخسيس . كوب على الريق و قبل النوم يفقدك 6 كيلو دون رجيم و دون حرمان و يشد بشرتك فقط في 10 ايام المكونات لتر [...]
مقال كوب على الريق و قبل النوم يفقدك 6 كيلو دون رجيم و دون حرمان و يشد بشرتك فقط في 10 ايام ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الفياغرا اليابانية طبيعية و دون اثار جانبية تزيد في كفاءة العلاقة و تضاعف عدد الجماع في اليوم حصريا على مجلة رجيم الاول في عالم العلاقات الزوجية الفياغرا اليابانية طبيعية و دون اثار جانبية تزيدفي كفاءة العلاقة و تضاعف عدد الجماع في اليوم المكونات كوب من حليب الصويا ثمرة افوكادو 100غرام من البطيخ التحضير يمزج الكل [...]
مقال الفياغرا اليابانية طبيعية و دون اثار جانبية تزيد في كفاءة العلاقة و تضاعف عدد الجماع في اليوم ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اشربه قبل النوم ينسف الشحوم و يجمل البشرة و ينحت الجسم و يفقدك 12 كيلو في 30 يوم دون حمية و دون رياضة حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم التخسيس و الرشاقة . اشربه قبل النوم ينسف الشحوم و يجمل البشرة و ينحت الجسم و يفقدك 12 كيلو في 30 يوم دون حمية و [...]
مقال اشربه قبل النوم ينسف الشحوم و يجمل البشرة و ينحت الجسم و يفقدك 12 كيلو في 30 يوم دون حمية و دون رياضة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
العصير العجيب يفقدك 10 كيلو دون رجيم و دون حرمان يخلصك من الغازات و الدهون من اول يوم حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس. العصير العجيب يفقدك 10 كيلو دون رجيم و دون حرمان يخلصك من الغازات و الدهون من اول يوم المكونات لتر ماء عودين قرفة 4 ليمون ملعقة بذور [...]
مقال العصير العجيب يفقدك 10 كيلو دون رجيم و دون حرمان يخلصك من الغازات و الدهون من اول يوم ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
كوب واحد في اليوم افقدني 10 كيلو دون رجيم و من وزن 80 اصبحت في 70 و تخلصت من الكرش والارداف دون رجيم و لا تعب حصريا على مجلة رجيم الاولى في غالم التخسيس و الرشاقة كوب واحد في اليوم افقدني 10 كيلو دون رجيم و من وزن 80 اصبحت في 70 و تخلصت من [...]
مقال كوب واحد في اليوم افقدني 10 كيلو دون رجيم و من وزن 80 اصبحت في 70 و تخلصت من الكرش والارداف ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
دون رجيم و دون رياضة افقد كل يوم سنتمتر من مقاسك في البطن الارداف و الزنود و الافخاذ مع المزيج السحري حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و الجمال دون رجيم و دون رياضة افقد كل يوم سنتمتر من مقاسك في البطن الارداف و الزنود و الافخاذ مع المزيج السحري المكونات تفل القهوة [...]
مقال دون رجيم و دون رياضة افقد كل يوم سنتمتر من مقاسك في البطن الارداف و الزنود و الافخاذ مع المزيج السحري ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
ملعقة قبل النوم و في الصباح على الريق تفقدك 10 كيلو دون رجيم تلين البطن و تفقدك الشهية بطريقة عجيبة حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس ملعقة قبل النوم و في الصباح على الريق تفقدك 10 كيلو دون رجيم تلين البطن و تفقدك الشهية بطريقة عجيبة المكونات كوب ماء دافئ عصير [...]
مقال ملعقة قبل النوم و في الصباح على الريق تفقدك 10 كيلو دون رجيم تلين البطن و تفقدك الشهية بطريقة عجيبة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
حارق للدهون ساد للشهية جالب للسعادة يفقدك الوزن على المضمون جرب معنا الطبق المجنون دون رجيم و لا تعب حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقه و التخسيس . حارق للدهون ساد للشهية جالب للسعادة يفقدك الوزن على المضمون جرب معنا الطبق المجنون دون رجيم و لا تعب المكونات علبة زبادي طبيعي ملعقة شوفان [...]
مقال حارق للدهون ساد للشهية جالب للسعادة يفقدك الوزن على المضمون جرب معنا الطبق المجنون دون رجيم و لا تعب ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الطبق السحري يفقدك 10 كيلو في 20 يوم دون رجيم و ينقص مقاسات الكرش و الصدر و الارداف حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس الطبق السحري يفقدك 10 كيلو في 20 يوم دون رجيم و ينقص مقاسات الكرش و الصدر و الارداف المكونات 2 ملاعق ردة الشوفان ( النخالة ) بيضة [...]
مقال الطبق السحري يفقدك 10 كيلو في 20 يوم دون رجيم و ينقص مقاسات الكرش و الصدر و الارداف ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
خلطة تبييض القدمين و ازالة تورمهما بمكون لن يخطر على البال موجود في كل حمام جربيها الان بالمجان حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الجمال و العناية . خلطة تبييض القدمين و ازالة تورمهما بمكون لن يخطر على البال موجود في كل حمام جربيها الان بالمجان المكونات اناء كبير به ماء فاتر مائل للسخونة [...]
مقال خلطة تبييض القدمين و ازالة تورمهما بمكون لن يخطر على البال موجود في كل حمام جربيها الان بالمجان ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الطبق المعجزة من وزن 100 اصبحت في 60 و من مقاس XXL اصبحت في M دون رجيم و دون حرمان حصريا على مجلة رجيم الاولى فيعال الرشاقة و التخسيس . الطبق المعجزة من وزن 100 اصبحت في 60 و من مقاس XXL اصبحت في M دون رجيم و دون حرمان المكونات علبة زبادي طبيعي ملعقة [...]
مقال الطبق المعجزة من وزن 100 اصبحت في 60 و من مقاس XXL اصبحت في M دون رجيم و دون حرمان ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الفياغرا الطبيعية تبعد سرعه القذف تضاعف عدد العلاقة في اليوم و تزيد في نشوة الزوجين حصريا على مجلة رجيم الاول في عالم العلاقة الجنسية و الزوجية الفياغرا الطبيعية تبعد سرعه القذف تضاعف عدد العلاقة في اليوم و تزيد في نشوة الزوجين المكونات 1 افوكادو عصيرليمونة عصير برتقالة ملعقة عسل 10 حبات فول سوداني الماء حسب [...]
مقال الفياغرا الطبيعية تبعد سرعه القذف تضاعف عدد العلاقة في اليوم و تزيد في نشوة الزوجين ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
4 خلطات تجميل بخميرة البيرة بالاضافة الى بعض فوائدها للبشرة و الشعر حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الصحة و الجمال في المقال التالي. فوائد خميرة البيرة للبشرة تساعد خميرة البيرة في علاج الرؤوس السوداء التي تظهر في الوجه بحيث تعمل الخميرة على تنظيف بشكل عميق في البشرة. تعمل خميرة البيرة في شد [...]
مقال 4 خلطات تجميل بخميرة البيرة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الملعقة الذهبية التي تذيب دهون الكرش و الظهر و الارداف و تفقدك 20 كيلو دون حرمان و دون رجيم حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم التخسيس و الرشاقة الملعقة الذهبية التي تذيب دهون الكرش و الظهر و الارداف و تفقدك 20 كيلو دون حرمان و دون رجيم المكونات ملعقة مبشور كركم ملعقه مبشور قشور [...]
مقال الملعقة الذهبية التي تذيب دهون الكرش و الظهر و الارداف و تفقدك 20 كيلو دون حرمان و دون رجيم ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
البذرة السحرية تفقدك 20كيلو دون رجيم و لا حرمان و تخلصك من الارداف و الزنود و الكرش حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس البذرة السحرية تفقدك 20كيلو دون رجيم و لا حرمان و تخلصك من الارداف و الزنود و الكرش المكونات بذرة الكتان ماء مغلي الاستعمال نغلي الماء و نضيف ملعقة [...]
مقال البذرة السحرية تفقدك 20كيلو دون رجيم و لا حرمان و تخلصك من الارداف و الزنود و الكرش ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الرجيم الخيال يفقدك 10 كيلو في اسبوعين و يخلصك من الشحوم و السموم و المياه المحتبسة حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس نقدم لكم اقوى رجيم سريع و خسارة مضمونة على الاكيد . الرجيم الخيال يفقدك 10 كيلو في اسبوعين و يخلصك من الشحوم و السموم و المياه المحتبسة البرنامج الغذائي [...]
مقال الرجيم الخيال يفقدك 10 كيلو في اسبوعين و يخلصك من الشحوم و السموم و المياه المحتبسة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اقوى برنامج رجيم صيف 2015 اخسر 10 كيلو في 30 يوم دون حرمان من الاكل و دون تعب حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم التخسيس و الرجيم و الرشاقة. اقوى برنامج رجيم صيف 2015 اخسر 10 كيلو في 30 يوم دون حرمان من الاكل و دون تعب البرنامج الغذائي برنامج مفتوح يقسم فيه الاكل [...]
مقال اقوى برنامج رجيم صيف 2015 اخسر 10 كيلو في 30 يوم دون حرمان من الاكل و دون تعب ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تعتبر البواسير من المشاكل المتداولة بين كثير من الاشخاص حيث يبحث أغلبيتهم عن طرق سهلة و فعالة بدون جراحة لذلك مجلة رجيم تقدم لك مقالا تذكر فيه طرق علاج البواسير طبيعيا. التغذية و الوقاية من البواسير: تلعب التغذية المناسبة دورا هاما في الوقاية و علاج البواسير ، كما أن التغذية السيئة أو غير الملائمة قد [...]
مقال علاج البواسير طبيعيا ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اقوى 3 حميات سريعة و ناجحة مقدمة على مجلة رجيم لتكوني أكثر رشاقة و أناقة في مناسبات الصيف على المقال التالي . 1-حمية سريعة لإنقاص 6 كيلوغرامات يتطلّب تنفيذ هذه الحمية اليابانيّة الشهيرة 14 يوماً، خلال هذا الوقت، لا يجب الاعتماد على شرب الماء، بين الوجبة والأخرى. أيضاً لا تسمح هذه الحمية بإضافة الملح أو [...]
مقال اقوى 3 حميات سريعة و ناجحة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تفضل فاكهة الرمان عند الكثير نظرا لحلاوة طعمها برغم صعوبة تقشيرها و لكن على مجلة رجيم سوف تتعرفين على فوائدها الصحية و الجمالية مع كيفية استعمالها بطريقة صحيحة و مفيدة. القيمة الغذائية للرمان ويحتوي الرمان على العديد من الفيتامينات والمواد الغذائية الهامة لوظائف الجسم وتحتوي الثمرة المتوسطة منه على ما يلي: 100 سعر حراري 1 [...]
مقال فوائد الرمان ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
بما اننا في موسم الصيف قد تتأذى بشرتك بشكل كبير بسبب عدة عوامل من بينها أشعة الشمس مع درجة الحرارة المرتفعة مما ينتج جفاف بشرتك لذلك على مجلة رجيم نقدم لك أفضل الطرق للعناية ببشرتك في فصل الصيف. نصائح العناية بالبشرة في الصيف: 1-حافظي على ترطيب جسمك خلال فصل الصيف يفقد الجسم الرطوبة بفعل ارتفاع [...]
مقال العناية بالبشرة في الصيف ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
4 خلطات لتبييض ما بين الفخذين نقدمها لك عبر مجلة رجيم الاولى عربيا في الصحة و الجمال حيث نتحدث في المقال التالي عن أسباب السواد ما بين الفخذين مع كيفية علاجه بطرق طبيعية و سهلة. أسباب السواد ما بين الفخذين 1- السمنة وزيادة الوزن تُعدّ مشكلة السمنة واحدة من أهم أسباب السواد ما بين الفخذين، [...]
مقال 4 خلطات لتبييض ما بين الفخذين ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
فوائد الملح للشعر مقدمة لكم من مجلة رجيم الاولى في مجال الصحة و الجمال بالاضافة الى الكيفية الصحيحة لاستخدامه مجربة و فعالة في المقال التالي. فوائد الملح للشعر مكافحة قشرة الرأس: الملح يساعد على تخفيف القشرة وإزالتها من فروة الرأس ويحفّز الدورة الدموية. العناصر الموجودة فيه تمتصّ الرطوبة والزيوت الزائدة وتمنع بالتالي ظهور القشرة حماية [...]
مقال فوائد الملح للشعر ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تبييض الرقبة باقوى 3 خلطات طبيعية و دون مواد صناعية حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الجمال و العناية بالجسم .تعتبر مسألة اسمرار الرقبة من بين المسائل و المشاكل التي يعاني منها النساء و الفتيات على العموم، و قد ترجع أسباب هذه الظاهرة إلي العديد من العوامل، من بينها التعرض المستمر لأشعة الشمس الحارقة، [...]
مقال تبييض الرقبة باقوى 3 خلطات طبيعية ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
مع قدوم المناسبات في فصل الصيف مجلة رجيم تقترح عليك اقوى خلطات تقشير الوجه صحية و سريعة المفعول من اليوم الاول. اقوى خلطات تقشير الوجه 1- 3 ملاعق كبيرة من اللوز المطحون و 2 ملعقة كبيرة حليب و نصف ملعقة صغيرة نشا و ملعقة كبيرة عسل و نصف ملعقة صغيرة من الفازلين ، نقوم بخلطهم [...]
مقال اقوى خلطات تقشير الوجه ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
رجيم سريع المفعول حصريا على مجلة رجيم الاولى في الصحة و الجمال حيث تقدم لكم اقوى 3 حميات صحية في المقال ادناه. 1-رجيم في اسبوع ينقص 7 كيلو بشكل صحي وآمن تعليمات هامة يجب أخذها في الاعتبار قبل إتباع الرجيم: 1- يجب شرب مالا يقل عن 8 أكواب من الماء بشكل يومي. 2- غير مسموح [...]
مقال رجيم سريع المفعول اقوى 3 حميات ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اقوى 3 حميات بالتفاح تفقدك 5 كيلو في الاسبوع نقدمها لكم حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقةوالتخسيس اذ يعد التفاح من افضل الحميات لانه منقي رائع للجسم و يزيد في سرعة الحرق اقوى 3 حميات بالتفاح تفقدك 5 كيلو في الاسبوع الرجيم الاول رجيم التفاح رجيم التفاح و الماء و خسارة 5 كيلو [...]
مقال اقوى 3 حميات بالتفاح تفقدك 5 كيلو في الاسبوع ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
كوب واحد في اليوم يفقدك 10 كيلو في 30 يوم دون رجيم و يخلصك من سمنة الكرش على المضمون حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و الدايت كوب واحد في اليوم يفقدك 10 كيلو في 30 يوم دون رجيم و يخلصك من سمنة الكرش على المضمون المكونات ملعقة من السنامكي ( ملعقة صغيرة [...]
مقال كوب واحد في اليوم يفقدك 10 كيلو في 30 يوم دون رجيم و يخلصك من سمنة الكرش على المضمون ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
لا تنحصر فائدة الملح فقط في اعطاء نكهة للطعام بل تتعدد فوائده في كثير من المجالات و في مجلة رجيم سنذكر لكم فوائد الملح للمهبل مع كيفية استعماله مع بعض من أضراره الجانبية. مغطس الماء الدافئ مع الملح يعقم الشق المهبلي الولادي ويخفف من ألم الجرح الشق المهبلي الولادي هو فتحة صغيرة يقوم الأطباء بعملها [...]
مقال فوائد الملح للمهبل ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
رجيم الليمون خسارة 10كيلو على المضمون حصريا على مجلةرجيم الاولى في عالم الرشاقةوالتخسيس نقدم لكم رجيم المشاهير السحري الذي اتبعه الكثير مثل بيونسيه وجنيفير انستون و غيرهم من المشاهير. رجيم الليمون خسارة 10كيلو على المضمون رجيم الليمون الاول يتميز ريجيم الليمون ببساطته وسهولته، فهو لا يحرمك من تناول الطعام الذى تحبينه، أو الشروع في عمل [...]
مقال رجيم الليمون خسارة 10كيلو على المضمون ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تقدم لكم مجلة رجيم أسرع طريقة سحرية لتبييض الأسنان في المنزل بدون تعب وبمواد طبيعية والنتائج سوف تظهر خلال 3 دقائق فقط. المواد المطلوبة عصير ليمون و ملعقتين من بيكاربونات الصودا طريقة الاستخدام نضيف عصير الليمون إلى ملعقتين من بيكاربونات الصودا، ثم نضعها على الأسنان بالاصبع،ونتركها لمدة 3 دقائق فقط ، بعدها شاهد الفرق. شاهد [...]
مقال أسرع طريقة لتبييض الأسنان في المنزل في 3 دقائق فقط ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الشراب الاحمر يضاعف القدرة الجنسية ويزيد في عددمرات الجماع و يطيل عمليةالقذف نقدمه لكم حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم العلاقة الزوجية . الشراب الاحمر يضاعف القدرة الجنسية ويزيد في عددمرات الجماع و يطيل عمليةالقذف المكونات 10 حبات فراولة عصير جريب فروت ملعقة عسل حفنة من اوراق الجرجير كوبين ماء الطريقة نمزج الكل و [...]
مقال الشراب الاحمر يضاعف القدرة الجنسية ويزيد في عددمرات الجماع و يطيل عمليةالقذف ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
فوائد الفجل للتخسيس فعالةو ناجحة و على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة نقدم لكم اهم الوصفات الخاصة بالفجل للتخسيس و اهم فوائده بصفة عامة اذ يأتي الفجل في مقدمة الأغذية التي ينصح بها لما له من فوائد و قيم غذائية و خصائص طبية، فقد قام الباحثون بالعديد من الدراسات على الأغذية النباتية لمعرفة تأثيرها [...]
مقال فوائد الفجل للتخسيس ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
من العروف عن الحنة تعدد فوائدها الصحية كذلك الجمالية و في المقال ادناه تذكر لكم مجلة رجيم أقوى خلطات الحنة للشعر مع بعض من فوائدها لصحة و جمال شعرك. فوائد الحناء للشعر: تتمتع الحناء بفوائد عديدة على الشعر ومن أهمها: 1- تخفف من حرارة الرأس وتنقي فروة الرأس من الميكروبات والطفيليات. 2- تساعد على التخلص [...]
مقال خلطات الحنة للشعر ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
رجيم الكمون مجرب و فعال نعرضه لكم على مجلة رجيم الاولى في عالم التخسيس و الرشاقة يسمونه الرجيم الساحر ويعتبرونه الأفضل في تخفيض الوزن بشكل سريع دون أضرار جانبية تُذكر طالما التزم الشخص معه برجيم متوازن وصحي، وهو مفيد خاصة للراغبين في تخفيض دهون البطن. رجيم الكمون مجرب و فعال رجيم الكمون الاول رجيم الكمون [...]
مقال رجيم الكمون مجرب و فعال ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
المزيج الغريب حلو و حار يفقدك 5 كيلو و يخرج الفضلات العالقة في القولون دون رجيم و حرمان حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس جرب معنا هذا المزيج الان و استمتع بخسارة 5 كيلو بعيدا عن الدايت و الحرمان . المزيج الغريب حلو و حار يفقدك 5 كيلو و يخرج الفضلات [...]
مقال المزيج الغريب حلو و حار يفقدك 5 كيلو و يخرج الفضلات العالقة في القولون دون رجيم و حرمان ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اقوى 3 خلطات ماء ورد للجمال حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الجمال و العناية بالجسم اذيعرف ماء الورد بفوائده العديدة والكثيرة لصحّة ونضارة البشرة وجمالها، فهو يعمل على تفتيح البشرة، ويعطي البشرة بريقاً ولوناً فريداً، ويُستخدم ماء الورد منذ قديم الزمان، ويتمّ إدخاله إلى العديد من الوصفات ومنتجات التجميل، والعناية بالبشرة، لإعطاء البشرة [...]
مقال اقوى 3 خلطات ماء ورد للجمال ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اقوى 3 خلطات تبييض للعروسة نقدمها لكم حصريا على مجلةرجيم الاولى في عالم الجمال و العناية بالجسم و خصصنا موضوعن للعرائس لاننا في موسم الافراح . اقوى 3 خلطات تبييض للعروسة خلطة التبييض الاولى تبحث العروس عن النتائج السريعة والفعالة الخاصة بتبيض الجسم، لذا، قدّم خبراء التجميل تجربة خلطة تبييض الجسم في ثلاثة أيام من [...]
مقال اقوى 3 خلطات تبييض للعروسة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الكوب السحري من وزن 100 اصبحت في 60 و من مقاس XXL اصبحت في M دون تعب و دون رجيم حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس نقدم لكم تجربة ناجحه من تجارب مشتركات مركز رجيم للتخسيس المجاني . الكوب السحري من وزن 100 اصبحت في 60 و من مقاس XXL اصبحت [...]
مقال الكوب السحري من وزن 100 اصبحت في 60 و من مقاس XXL اصبحت في M دون تعب و دون رجيم ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اقوى انظمة رجيم سريعة لخسارة فوق 5 كيلو في اسبوع حصريا على مجلةرجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس نقدم لكم 3 اقوى انظمة رجيم سريعة لخسارة فوق 5 كيلو في اسبوع اقوى انظمة رجيم سريعة لخسارة فوق 5 كيلو في اسبوع النظام الاول برنامج رجيم السوائل لخسارة 7 كيلو في الاسبوع اليوم الأول وجبة [...]
مقال اقوى انظمة رجيم سريعة لخسارة فوق 5 كيلو في اسبوع ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اقوى 4 وصفات فعالة لتبييض المؤخرة من مواد طبيعية نقدمها لكم حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الجمال و العناية بالجسم . اقوى 4 وصفات فعالة لتبييض المؤخرة الوصفة الاولى لتببيض المؤخرة 3 ملاعق فازلين ملعقة زيت اللوز ملعقة زيت اللافندر ملعقة جليسيرين سائل نخلط الجميع فوق حمام مائي و نفرغ المزيج في برطمان [...]
مقال اقوى 4 وصفات فعالة لتبييض المؤخرة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
أهم وصفات تسمين الوجه و توريده مقدمة على مجلتكم المفضلة مجلة رجيم لكل من تريد العناية بجمالها و جادبيتها. الزّيوت لتسمين الوجه المقادير زيت العنبر زيت اللوز زيت الذّرة الطّريقة نُحضر زيت العنبر وزيت اللوز وزيت الذّرة بنسبٍ متساوية، ونقوم بخلطها مع بعضها البعض، ونضعها على الوجه لمدّة ربع ساعة. ونضع فوطة ساخنة منه على [...]
مقال وصفات تسمين الوجه ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
صدق او لا تصدق يحرق الدهون و انت نائم دون رجيم يقوي المناعة يشرق البشرة مكونين فقط امزجهم في الماء حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس صدق او لا تصدق يحرق الدهون و انت نائم دون رجيم يقوي المناعة يشرق البشرة مكونين فقط امزجهم في الماء المكونات ملعقة قرفة 2ملعقة عسل [...]
مقال صدق او لا تصدق يحرق الدهون و انت نائم دون رجيم يقوي المناعة يشرق البشرة مكونين فقط امزجهم في الماء ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
8 وصفات لتكثيف الشعر مجربة و فعالة حصريا على المجلة الاولى عربيا في الصحة و الجمال مجلة رجيم بالاضافة الى تقديم نصائح ضرورية لتكثيف الشعر و العناية بصحته و جماله اليومي. تمشيط الشعر احرصي على تمشيط الشعر بمشط ذي أسنان واسعة، كي لا يسبب تقصف الشعر، وابدئي بتمشيط الشعر من الأطراف، ثم إلى الأعلى ناحية [...]
مقال 8 وصفات لتكثيف الشعر ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تعاني الكثير من الفتيات من تكدس الدهون في مناطق الوجه مما يسبب لهن ازعاج و احراج لذلك مجلة رجيم تقدم لك مقال تتحدث فيه عن وصفات تخسيس الوجه و تنحيفه بشكل جميل. قناع طبيعي لتنحيف الوجه: مكونات الوصفة : ملعقتين من خل التفاح ملعقة من ماء الورد ملعقة من زيت اللوز المر ثلاثة ملاعق من [...]
مقال وصفات تخسيس الوجه ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
هل تبحثين عن طرق تنحيف البطن طبيعيا و بدون آثار جانبية اذن مجلة رجيم تقدم لك مقال يشمل عدة نصائح مفيدة لك مع 7 طرق تخسيس البطن بالاعشاب. نصائح ذهبية لتخسيس البطن: 1) عدم تكرار أيّة وصفة رجيم أو نظام غذائى لمدة أكثر من 14 يومًا، إذ إنه حال التكرار يأخذ الجسم مناعة ضد هذه [...]
مقال 7 طرق تخسيس البطن بالاعشاب ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اقوى 7 خلطات تخسيس الارداف حصريا على مجلة رجيم في المقال التالي و الذي يشمل عدة نصائج و موانع لتخسيس و تنحيف الارداف بشكل نهائي. أهم أسباب كثرة الدهون في الأرداف: – الجلوس لمدة طويلة. – تناول الدهون بكثرة وعدم ممارسة الحركة لفترات طويلة. – خلال فترة الحمل والولادة. – النوم سريعاً عقب تناول وجبة [...]
مقال اقوى 7 خلطات تخسيس الارداف ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اقوى 5 خلطات مجربة و فعالة لتبييض المهبل من مواد طبيعية نقدم لك سيدتي عبر مجلة رجيم الاولى في عالم الجمال و العناية بالجسم اقوى الخلطات المجربة و الناجحة في تبييض المهبل اقوى 5 خلطات مجربة و فعالة لتبييض المهبل الخلطة الاولى لتبييض المهبل ثلاث معالق كبيرة من زيت الزيتون عدد إثنين كوب من ماء [...]
مقال اقوى 5 خلطات مجربة و فعالة لتبييض المهبل ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الكوب السحري اشربه قبل الاكل ب30 دقيقة يفقدك 7 كيلو دون رجيم و ان شربته بعد الاكل يزيد وزنك 7كيلو صدق و لا تصدق حقيقة تقدمها لكم مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقه و التخسيس اقوى ما يفقدك الوزن دون رجيم او يبعد عند شبح النحافة على الاكيد . الكوب السحري اشربه قبل الاكل ب30 [...]
مقال الكوب السحري اشربه قبل الاكل ب30 دقيقة يفقدك 7 كيلو دون رجيم و ان شربته بعد الاكل يزيد وزنك 7كيلو ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اقوى 5 خلطات لتبييض الاسنان حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الجمال من الطبيعة دون مواد مصنعة فقط من سحر الطبيعة تحصلي على ابتسامة رائعة . اقوى 5 خلطات لتبييض الاسنان الخلطة الاولى لتبييض الاسنان يستخدم عصير الليمون في التخلص من إصفرار الأسنان وإعطائها اللون الأبيض اللؤلؤي ، حيث يمكن خلط ملعقة كبيرة من [...]
مقال اقوى 5 خلطات لتبييض الاسنان ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
حبوب الفياغرا الطبيعية اصنعها في البيت تضاعف قوة وعدد مرات الجماع في اليوم تزيد في تدفق المني وتمنع سرعة القذف حصريا على مجلةرجيم الاولى في عالم العلاقات الزوجية . حبوب الفياغرا الطبيعية اصنعها في البيت تضاعف قوة وعدد مرات الجماع في اليوم تزيد في تدفق المني وتمنع سرعة القذف المكونات مقدار من المكسرات مطحونة ناعم [...]
مقال حبوب الفياغرا الطبيعية اصنعها في البيت تضاعف قوة وعدد مرات الجماع في اليوم تزيد في تدفق المني وتمنع سرعة القذف ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
كوب الصباح يخلصك من الكرش و الارداف و يفقدك 5 كيلو في الاسبوع دون تعب و دون حرمان حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس . كوب الصباح يخلصك من الكرش و الارداف و يفقدك 5 كيلو في الاسبوع دون تعب و دون حرمان المكونات كوب ماء مغلي ملعقة شمر عصيرليمونة ملعقة [...]
مقال كوب الصباح يخلصك من الكرش و الارداف و يفقدك 5 كيلو في الاسبوع دون تعب و دون حرمان ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
يستخدم الزبادي في كثير من الوصفات الصحية و الجمالية سواء كانت للشعر او البشرة و ذلك نظرا لتعدد و كثرة فوائده و في المقال ادناه مجلة رجيم تقدم لك خلطات الزبادي للشعر بكل انواعه. فوائد الزبادي للشعر: * التخلّص من القشرة: يحتوي الزبادي على مضادات طبيعية للفطريات، ما يساهم في مكافحة قشرة الرأس. لذلك ننصحك [...]
مقال خلطات الزبادي للشعر ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
فوائد الاجاص كثيرة و عديدة خاصة في مجال الرجيم و التنحيف لذلك مجلة رجيم تقدم لك فوائد الاجاص للتخسيس دور الكمثرى للرجيم نظراً لاحتواء الكمثرى على العديد من الألياف فإنها تعطي شعور بالشبع لوقت طويل ومن هنا تأتي فائدة هذه الفاكهة في التخسيس، إذ يمكن استبدال أي من الوجبات الرئيسية بوجبة من الكمثرى لتعطي شعور [...]
مقال فوائد الاجاص للتخسيس ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
أدمن الكثير على طعم القهوة دون معرفة فوائدها الصحية و الجمالية و في المقال التالي مجلة رجيم ستطلعكم على مزايا اخرى لها عبر خلطات القهوة للتجميل. ماسك القهوة للشعر – لا يحتاج ماسك القهوة للشعر لأي خطوات تحضيرية، فما عليك إلا إستخدام رواسب فنجان القهوة التركية (أو القهوة الأمريكية) ووضعها على الشعر بداية من فروة [...]
مقال خلطات القهوة الجمالية ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
7 استعمالات للملح و السكر للجمال تقدمها مجلة رجيم الاولى عربيا في مجال الصحة و الجمال تعرفي عليها في المقال ادناه. من فوائد الملح الجمالية تنظيف الأسنان: إذا قمت بنسيان معجون أسنانك، احصل على مكعب ملح وقم بمزجه مع صودا الخبز، ثم ضعها على أسنانك، وعندها ستحصل على أسنان صحية، كما أنها ستفيد في تبييض [...]
مقال 7 استعمالات للملح و السكر للجمال ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
و لاننا في موسم الفواكه اللذيذة مجلة رجيم تقدم لك حصريا 5 انواع من رجيم الفواكه في المقال ادناه فلا تضيعي الفرصة التي بين يديك. ريجيم الموز للتخسيس قواعد ريجيم الموز : 1. عليك أكل الموز في وجبة الإفطار ، يمكنك فى الإفطار أن تتناول حوالى اربعة موزات صغيرة . 2. يجب عليك شرب الماء [...]
مقال 5 انواع من رجيم الفواكه ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اقوى خلطة توريد و تبييض منطقه البيكيني بمواد طبيعية مجربة و فعالة حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الجمال و العناية . اقوى خلطة توريد و تبييض منطقه البيكيني نحتاج نفس لمقادير من هذه الزيوت لتي نجدها اما في الصيدلية او عند العطار زيت الورد+ زيت الجزر +زيت الياسمين نصف مقدار الزيت من فازلين [...]
مقال اقوى خلطة توريد و تبييض منطقه البيكيني ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
قد يؤثر شكل و حجم الأنف كثير على جمال الوجه و اشراقته فاذا كنت من النساء الواتي تعاني من كبر حجم الانف تقدم لك مجلة رجيم عدة طرق مختلفة و فعالة لتصغير الانف الكبير أو الطويل طبيعا. وصفات لتصغير الانف الطريقة الأولي المكونات : زنجبيل مطحون ومتواجد ومتوفر بمحلات العطارة ومعجون أسنان وخل التفاح الطريقة [...]
مقال تصغير الانف الكبير أو الطويل طبيعا بالصور ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
قد يسبب كبر الثدي ازعاج كبيرا و احراجا عند الكثير من السيدات فاذا كنت واحدة منهن مجلة رجيم تقدم لك حلا بطرق مختلفة و فعالة لتصغير الصدر في المقال التالي . نصائح عامة لتصغير الصدر: 1. إذا كنت تتناولين حبوب منع الحمل، عليك أن تتوقفي تماماً عن هذا الموضوع، إذ أنه يؤدي إلى تضاعف حجم [...]
مقال تصغير الثدي : طرق فعّالة لتصغير الصدر ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
يعتبر الشعر من أساسيات الجمال عند المرأة حيث يشاع انه نصف جمالها و لذلك كثير من السيدات يبحثن عن طرق و كيفيات طبيعية و فعالة لتنعيم الشعر و فرده و ذلك ماتقدمه لك مجلة رجيم في المقال أدناه. قناع الموز وزيت الزيتون قومى بهرس ثلاث ثمرات من الموز مع معلقة من زيت الزيتونثم توضع الخلطة [...]
مقال خلطات لتنعيم الشعر وفرده ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
8 وصفات تبييض الاماكن الحساسة سريعة مجربة و فعالةنقدمها لكم على مجلة رجيم الاولى في عالم الصحة والجمال و ما يميز هذه الخلطات انها بعيدة عن المواد المصنعة فكلها مزيج من الطبيعة . 8 وصفات تبييض الاماكن الحساسة سريعة الوصفة الاولى – كمية من عصير ليمون – كمية من عصير الخيار – كمية من بودرة [...]
مقال 8 وصفات تبييض الاماكن الحساسة سريعة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
حبة على الريق تخلصك من الكرش و تبعد الفطريات و تقوي الشعر و تخلصك من الوزن الزائد دون رجيم حصريا على مجلةرجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس . حبة على الريق تخلصك من الكرش و تبعد الفطريات و تقوي الشعر و تخلصك من الوزن الزائد دون رجيم المكونات و الاستعمال فص ثوم من الافضل [...]
مقال حبة على الريق تخلصك من الكرش و تبعد الفطريات و تقوي الشعر و تخلصك من الوزن الزائد دون رجيم ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تحلم الكثيرات بشعر طويل و قوي و ناعم كالاميرات و لتحقيق هذا الحلم مجلة رجيم تقدم لك حصريا خلطات لتطويل الشعر مع عدة نصائح و ارشادات صحية تساعدك على تقويته و تنعيمه. خلطات لتطويل الشعر العوامل المؤثّرة في نموّ الشّعر 1- قصّ الشّعر: يعتقد الكثيرون أنّ قصّ الشعر يساعد على نموه، لكن هذا الكلام لا [...]
مقال خلطات لتطويل الشعر ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تكثر المناسبات في فصل الصيف و خاصة الاعراس و لذلك تبحث الكثير عن حل سريع لتنحف جسمهن و في مدة قصير. مجلة رجيم تقدم لك خلطات تنحيف في اسبوع مع نصائح تخلصك من السمنة نهائيا. خلطة الزنجبيل للتنحيف طريقة الزنجبيل بالقرفة : نؤكد على أن الزنجبيل يقوم بحرق الدهون الموجودة في الجسم، وخصوصاً بعد تناول [...]
مقال خلطات تنحيف في اسبوع ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
لكي تتخلصي من ذهون الارداف بطرق سهلة و بدون حرمان مجلة رجيم المجلة الاولى عربيا التي تعتني بالصحة و الجمال تقدم لك خلطات تنحيف الارداف مجربه و فعالة و بدون حرمان. خلطات تنحيف الارداف الخلطة الاولى: خذي مقادير متساوية من النعناع والزنجبيل الأخضر والشاي الأخضر وقشر الرمان اليابس المطحون، وضعيها في ترمس الشاي أو ضعيها [...]
مقال خلطات تنحيف الارداف مجربه ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
من المعروف عن الخوخ له فوائد كثيرة و لذلك مجلة رجيم تقدم لكم بعض من فوائده الكثيرة و المتنوعة فوائد الخوخ للحامل: يعتبر الخوخ غذاء مثاليا للأم أثناء حملها , فهو غني بالألياف الغذائية التي تعمل على حماية الحامل من الإمساك الذي يصاحب الحمل عادة , بجانب أنه غني بفيتامين ج , وأيضا هو غني [...]
مقال فوائد الخوخ ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
مثلما تعاني النساء من تراكم الدهون في منطقة الارداف كذلك الرجال يشتكون من هذه المشكلة و يبحثون عن حل سريع و فعال للتخلص منها لذلك مجلة رجيم تقدم لكم مقال يتحدث عن كيفية تنحيف الارداف والفخوذ للرجال. نصائح تنحيف الارداف والفخوذ للرجال: 1.الأطعمة التي يجب عدم تناولها والمشبعة بالدّهون والسكريّات هي : جميع الأسماك الدهنيّة [...]
مقال تنحيف الارداف والفخوذ للرجال ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
للعسل اهمية كبيرة خاصة يستعمل كثيرا كخلطات للجمال و مجلة ريجيم تقدم وصفات فعالة ومجربة بالعسل لجمال البشرة و نضارتها 10 استعمالات للجمال بالعسل تنظـــيف البشــرة ملعقة كبيرة من العسل + ملعقتين صغيرتين من لوز مطحون + نصف ملعقة صغيرة عصير ليمون. (يفرك بها الوجه ثم يغسل بالماء الدافئ). تلطيف البشرة ملعقة كبيرة من العسل [...]
مقال 10 استعمالات للجمال بالعسل ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الحلفاء المعجزة تفقدك 20 كيلو في 60 يوم و تخلصك من الشحوم و الدهون في رمشة عين حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس الحلفاء المعجزة تفقدك 20 كيلو في 60 يوم و تخلصك من الشحوم و الدهون في رمشة عين فقدان لوزن لمن يفوق وزنهم 110 كيلو سيكون بمعدل 10 كيلو [...]
مقال الحلفاء المعجزة تفقدك 20 كيلو في 60 يوم و تخلصك من الشحوم و الدهون في رمشة عين ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تعاني بعض النساء من كبر الشفايف بشكل غير متناسق مع شكل الوجه ان كنت واحدة من تلك النساء مجلة رجيم تقدم لك جميع طرق و الكيفيات الموجودة لتصغير الشفاه. وصفة تصغير الشفايف بزيت جوز الهند: المقادير والمكونات: زيت جوز الهند زيت خروع الطريقة: في هذه الوصفة سيدتي قومي بخلط كمية متساوية من زيت جوز الهند [...]
مقال تصغير الشفايف : طرق لتصغير الشفاه ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
من المعروف عن الشاي الاخضر فوائده الكثيرة و خاصة في مجال التخسيس و لذلك مجلة رجيم تقدم لكم معلومات حول الشاي الاخضر و كيفية استعماله . فوائد الشاي الاخضر يساعد الشاي الأخضر على تخفيض الوزن حيث يحرق 70 وحدة من السعرات الحرارية في اليوم ويساعد على حرق الدهون وتحسين عملية الأيض وأكدت الأبحاث أن الذين [...]
مقال فوائد الشاي للتخسيس ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اقوى تمرين يكور المؤخرة و يسطح البطن و يشد الجسم في 5 دقائق دون تعب و دون معدات حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و الرياضة اقوى تمرين يكور المؤخرة و يسطح البطن و يشد الجسم في 5 دقائق دون تعب و دون معدات التمرين لايحتاج لمعدات او لنادي فقط هي 5 دقائق [...]
مقال اقوى تمرين يكور المؤخرة و يسطح البطن و يشد الجسم في 5 دقائق دون تعب و دون معدات ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اخسر 5 كيلو في 5 ايام دون رجيم و دون حرمان و تخلص من الكرش و الارداف حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم التخسيس و الرشاقة . اخسر 5 كيلو في 5 ايام دون رجيم و دون حرمان و تخلص من الكرش و الارداف البرنامج الغذائي اليوم الاول و الثاني و الثالث فواكه حسب [...]
مقال اخسر 5 كيلو في 5 ايام دون رجيم و دون حرمان و تخلص من الكرش و الارداف ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
مزيج لذيذ يقوى الجماع و يبعد القذف المبكر و يضاعف الرغبة الجنسية لتصل حتى 3 مرات في اليوم حصريا على مجلة رجيم الولى في عالم الصحة الجنسية و العلاقة الزوجية . مزيج لذيذ يقوى الجماع و يبعد القذف المبكر و يضاعف الرغبة الجنسية لتصل حتى 3 مرات في اليوم المكونات ثمرة افوكادو اوراق جرجير ثمرة [...]
مقال مزيج لذيذ يقوى الجماع و يبعد القذف المبكر و يضاعف الرغبة الجنسية لتصل حتى 3 مرات في اليوم ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
مجلة رجيم تقدم لك خلطات لتنعيم الشعر من اول مرة لكي تنعمي بشعر صحي و قوي طوال السنة في المقال ادناه. نصائح مجلة رجيم: – اذا كنت تعاني من جفاف الشعر وهيشانه حاول غسل شعرك بصورة اقل و ليكن مرتين او ثلاثة فقط اسبوعيا – لا تستعمل الشامبو بصورة يومية ولكن ممكن يوم ويوم وان [...]
مقال خلطات لتنعيم الشعر من اول مرة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تبقى رياضة المشي هي الرياضة الأقدم والأفضل على مستوى كل الرياضات، وفي هذا المقال سوف تقدم لكم مجلة رجيم فوائد المشي لمدة ٣٠ دقيقة في اليوم، وماهي الفوائد المذهلة التي سوف تنعكس على صحتك النفسية والجسدية. فوائد المشي لمدة ٣٠ دقيقة يومياً عند المشي لمدة ٣٠ دقيقة سوف تقوم بتحريك عضلات الجسم بأكملها وتغذية خلايا [...]
مقال 10 فوائد للمشي لمدة ٣٠ دقيقة يومياً ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
هل تريدين الحصول على أرداف كبيرة و جذابة طبيعيا و بدون المخاطرة بعمليات و جراحات قد تكلفك أموال بدون نتائج مرضية اذا عليك بهذا المقال المقدم من مجلة رجيم يشمل كيفية تكبير الارداف طبيعيا. أطعمة لتكبير المؤخّرة والأرداف تناوُل 150 غراماً من الزّبيب يوميّاً. تناوُل ملعقتين صغيرتين من السمسم ثلاث مرّاتٍ يوميّاً. تناوُل ملعقة من [...]
مقال تكبير الارداف ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
استخدامات الزعتر كثيرة في عدة وصفات ان كانت تخص الطبخ أم الجمال نظرا لفوائده الجمة و المذكورة في المقال ادناه المقدم من مجلة رجيم الاولى عربيا في الصحة و الجمال. الزعتر أو ” السعتر ” أو ” الصعتر ” و هو نوع من النباتات من الفصيلة الشفوية ، نجده بكثرة في دول حوض البحر الأبيض [...]
مقال فوائد الزعتر ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الكوب الذهبي يزيد في كفاءة القدرة الجنسية و يطيل في وقت الجماع و يمنع القذف السريع حصريا على مجلة رجيم اقوى خلطة طبيعية للمتزوجين تضاعف الرغبة و تمنح القوة . الكوب الذهبي يزيد في كفاءة القدرة الجنسية و يطيل في وقت الجماع و يمنع القذف السريع المكونات موزة ملعقةكركم ملعقةزعفران ملعقة عسل كوب ماء التحضير [...]
مقال الكوب الذهبي يزيد في كفاءة القدرة الجنسية و يطيل في وقت الجماع و يمنع القذف السريع ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تبييض الابط بسرعة بطرق طبيعية فعالة و مجربة خلطات ناجحة نقدمها لكم حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الجمال. إن اسوداد بشرة الإبط ناتج عن عدة أسباب منها التعرق ، الاحتكاك و ارتداء ملابس ضيقة من النايلون، كما يعتبر اسوداد الإبط من المشاكل التي تؤرق راحة النساء و تسبب لهن الإحراج و الإزعاج ، [...]
مقال تبييض الابط بسرعة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الشراب المعجزة يفقدك 5 كيلو في 7 ايام دون تعب و دون حرمان اشربه الان و تخلص من الكرش و الارداف حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم التخسيس و الرشاقة الشراب المعجزة يفقدك 5 كيلو في 7 ايام دون تعب و دون حرمان اشربه الان و تخلص من الكرش و الارداف شراب سهل التحضير [...]
مقال الشراب المعجزة يفقدك 5 كيلو في 7 ايام دون تعب و دون حرمان اشربه الان و تخلص من الكرش و الارداف ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
يظل الشعر الطويل والكثيف سر من أسرار جمال المرأة، لذلك تقدم لكِ مجلة رجيم طريقة طبيعية ١٠٠٪ لتطويل الشعر وتكثيف الشعر والنتائج ستُبهرك من يوم واحد وتزيد في اسبوع واحد فقط. شاهدي الفيديو الذي يوضح لك مكونات الخلطة الطبيعية والصحية لتطويل الشعر وتكثيفة وطريقة الإستخدام. مكونات خلطة تطويل الشعر وتكثيف الشعر حبة بصل واحدة متوسطه [...]
مقال تطويل وتكثيف الشعر بطريقة طبيعية مجربة ١٠٠٪ ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
نقدم لك سيدتي حصريا على مجلة رجيم وصفات الليمون لتبييض المناطق الحساسة المسمرة مجربة و فعالة نظرا لاحتواء الليمون على مضادات البكرتيريا حيث له خصائص مثالية لتبييض البشرة إلى جانب الخصائص الممتازة لإزالة وتقشير الجلد الميت. مكونات وصفة تفتيح المناطق الحساسة بالليمون: عصير الليمون (الحامض) بودرة الحليب زيت اللوز العسل طريقة التحضير و الاستعمال: قومي [...]
مقال الليمون لتبييض المناطق الحساسة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اشرب محلول التخسيس4 ايام و افقد 10 سنتمتر من مقاساتك دون رجيم و دون تعب على المضمون حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم التخسيس و الؤشاقة نقدم لم هذا الشراب العالمي لخسارة المقاسات . اشرب محلول التخسيس4 ايام و افقد 10 سنتمتر من مقاساتك دون رجيم و دون تعب على المضمون المكونات 10 اكواب [...]
مقال اشرب محلول التخسيس4 ايام و افقد 10 سنتمتر من مقاساتك دون رجيم و دون تعب على المضمون ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الفياغرا العالمية حضرها في البيت و ارفع عدد مرات الجماع في اليوم و كفائتك الجنسية و تخلص من شبح القذف المبكر حصريا على مجلة رجيم الاولى فيعالم العلاقات الزوجية . الفياغرا العالمية حضرها في البيت و ارفع عدد مرات الجماع في اليوم و كفائتك الجنسية و تخلص من شبح القذف المبكر المكونات ملعقةزعفران ملعقة زنجبيل [...]
مقال الفياغرا العالمية حضرها في البيت و ارفع عدد مرات الجماع في اليوم و كفائتك الجنسية و تخلص من شبح القذف المبكر ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تتميز الفضة عن المعادن الاخرى بصفتها الهشة و سهلة الكسر و أكثر عرضة لتغيّر لونها و إتساخها بالبقع أو السواد، لذا مجلة رجيم تقدم لك أفضل الطرق تنظيف الفضّة و تلميعها سواء كانت مجوهرات أم أدوات منزلية. كيفية تنظيف و تلميع الفضة التنظيف 1. التنظيف بعد الاستعمال من حين لاخر. القطع الفضية التي تستخدم نادرا [...]
مقال تنظيف الفضة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اخسر 5 كيلو في الاسبوع دون رجيم و دون حرمان فقط بهذا المزيج الجبار حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس . اخسر 5 كيلو في الاسبوع دون رجيم و دون حرمان فقط بهذا المزيج الجبار المكونات ليمونة معصورة قشور الليمونة عود قرفة كوب و نصف ماء التحضير نغلي قشور الليمونة و [...]
مقال اخسر 5 كيلو في الاسبوع دون رجيم و دون حرمان فقط بهذا المزيج الجبار ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
يعتبر الكركم أحد التوابل التي تتميز بلون ومذاق مميز لوصفات الطبخ و كما انه استخدم لتحضير العديد من الخلطات الطبيعية ومنتجات التجميل للعناية بالبشرة و على مجلة رجيم نقدم لك أهم فوائد الكركم للوجه بالاضافة الى عدة خلطات مفيدة و مجربة . لإزالة علامات التمدد اخلطي دقيق الحمص مع الكركم والزبادي أو الحليب، ويستخدم الخليط [...]
مقال فوائد الكركم للوجه ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
يعتبر الفول السوداني من أفضل مصادر للبروتين حيث انه يمكن تناولها في عدة من الاشكال و في كثير من الوصفات خاصة في الحلويات. مجلة رجيم تقدم لك مقال يشمل افضل فوائد الفول السوداني للصحة و الجمال. الاستعمالات الطبية للفول السوداني لعلاج حالات الامساك، يمكن تناول خليط من 2-3 ملاعق كبيرة من كل من زبدة الفول [...]
مقال الفول السوداني وفوائده ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
من المعروف عن الكركم تعدد و تنوع فوائده صحيا و جماليا حيث كان يستخدم كعنصر أساسي في تقسير البشرة عند العديد من البلدان و اليوم على مجلة رجيم نقدم لك فوائد الكركم للبشرة. فوائد الكركم للبشرة: الكركم من مساحيق الجمال الطبيعية التى يجب أن تكون لدينا دائما فهو يدخل فى جمال البشرة والجسم من حيث [...]
مقال فوائد الكركم للبشرة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
فوائد الشبه العجيبة للجسم مضمونه نقدمها حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الصحة و المعلومات فلهذا الحجر المسمى بالشبة العديد من الفوائد نستعرضها لكم . فوائد الشبه العجيبة للجسم مضمونه الشبه Alum تسمى ( الصُرافة ) أو ( شب الفؤاد ) وهو مادة تشبه ( الملح الحجري – ملح الليمون ) في الشكل لكنها [...]
مقال فوائد الشبه العجيبة للجسم مضمونه ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
على مجلة رجيم الاولى عربيا في الجمال نقدم لك حلا لمشاكل تقصف الشعر مع أسبابه الاساسية لجفافه و بهتانه . أسباب تقصف الشعر غسيل الشعر المُتكرر إذا زاد الشيء عن حده انقلب لضده، وقد أثبتت الدراسات أن غسيل الشعر المتكرر، الذي يزيد عن المعدل الطبيعي يؤدي إلى فقدان هذا الشعر للمواد الدهنية والأملاح اللازمة والتي [...]
مقال علاج تقصف الشعر ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اقوى خلطات التخسيس السريعة نقدمهالكم حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الدايت و التخسيس الخلطات المجربة و الفعالة هي ما سنقدمه لكم . اقوى خلطات التخسيس السريعة الخلطة الاولى ملعقة زنجبيل ملعقةبشور قشر الليمون ملعقة عسل عصير ليمونة كوب ماء مغلي . الطريقة نفرغ الماء المغلي على المكونات و نتركه 5 دقاق و نشرب [...]
مقال اقوى خلطات التخسيس السريعة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اليوم مجلة رجيم اختارت لكم مقال حول أهمية الموز للشعر نظرا لفوائده عظيمة للشعر لما يحتويه من البوتاسيوم والمغنيسيوم حيث يزيد من ترطيب الشعر و يكسبه اللمعان والحيوية. فوائد الموز للشعر يساعد الموز على تنعيم الشعر. يحسن الموز نوع شعرك من خلال تخفيف تجاعيد الشعر. يساعد الموز على تقوية الشعر الضعيف والجاف والتالف بسبب المعادن [...]
مقال الموز للشعر ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
استخدم الخل من القدم في علاج الأمراض حيث أنه يعد العلاج الأكثر صحة وعافية، وهذه الأيام فإن العديد من تقارير الدراسات العلمية تؤكد على القدرات العلاجية والوقائية للخل إذا ما استخدم في النظام الغذائي اليومي بالاضافة الى استخدمات جمالية و العناية بالشعر و البشرة. في المقال ادناه تقدم لك مجلة رجيم أهم وصفات الخل للشعر. [...]
مقال وصفات الخل للشعر ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تبحث الكثيرات علن تكبير شفافهن بدون اللجوء الى جراحة تجميلية أو أدوية كميائية لها آثار جانبية قد تكون خطيرة. لذلك تقدم لكن مجلة رجيم حصريا كيفية تكبير الشفاه طبيعيا بطرق طبيعية و فعالة . وصفات تكبير الشفاه : الخلطة الأولى : المكونات: • ملعقة صغيرة بيكينج بودر • ملعقة صغيرة خميرة • ملعقة صغيرة نشا [...]
مقال تكبير الشفاه ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
يعتبر زيت الياسمين من الزيوت العطرية الأساسية، حيث يحتوي على العديد من القدرات الشفائية للعديد من الأغراض بالاضافة الى استعماله في كثير من الخلطات الجمالية و على مجلة رجيم نقدم لكم أهم فوائد زيت الياسمين الصحية و الجمالية فوائد زيت الياسمين للجسم • مفيد للبشرة: زيت الياسمين مثالي لنعومة البشرة وتخليصها من التجاعيد. • يعالج [...]
مقال فوائد زيت الياسمين ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
يعتبر عصير العنب الاخضر من أهم هذه العصائر الموسمية الصيفية فبالاضافة الى طعمه اللذيذ فهو غني بالعناصر الغذاية المفيدة للجسم و كذا البشرة. في المقال ادناه نقدم لك عبر مجلة رجيم فوائد عصيرالعنب اﻻخضر للوجه مع كيفية استخدامه. فوائد عصير العنب الطبيعي للبشرة العنب به نسبة عالية من فيتامين C وهو مفيد جدا للبشرة ويحتوي علي [...]
مقال عصيرالعنب اﻻخضر للوجه ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
ان أغلبية مواد التجميل تعتمد بشكل أساس على فيتامين e نظرا لفوائده الكثيرة و المتعددة لعلاج أهم مشاكل الشعر و البشرة. على مجلة رجيم سنعرف لك فيتامين e مع تقديم طرق و كيفية استخدامع الصحيحة و المناسبة لك. ماهو فيتامين e او فيتامين هـ: فيتامين (هـ) أو (E) هو أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون ويوجد [...]
مقال فيتامين e ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تعاني الكثيرات في فصل الصيف من اسمرار البشرة و بهتانها لذلك مجلة رجيم تقدم لك حل سريع من خلال خلطة لتبيض الوجه من اول استعمال في المقال ادناه. خلطة لتبيض الوجه من اول استعمال المكونات : 1. 1 ملعقة من الحليب السائل . 2. 1 ملعقة من حليب البودرة . 3. 2 ملعقة من ماء [...]
مقال خلطة لتبيض الوجه من اول استعمال ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
يعتبر الخل من المكونات الموجودة في كل بيت حيث يستعمل في كثير من الوصفات الغذائية. اليوم عبر مجلة رجيم سنقدم لك استعمالات أخرى للخل للعناية بجمال بشرتك. أهم فوائد الخل لبشرتك: – يساعد الخل على إستعادة نسبة الحموضة الطبيعية للبشرة التي تحد من مشاكل البشرة مثل الجفاف والحكة والتقشر. – يحد الخل من البقع الداكنة [...]
مقال وصفات الخل للبشرة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تببيض خيال للاماكن الحساسة فقط في ساعة وحدة من الزمان جربيه الان و كوني الاجمل في العيد حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الجمال . تببيض خيال للاماكن الحساسة فقط في ساعة وحدة من الزمان جربيه الان و كوني الاجمل في العيد المكونات ملعقتين فازلين ملعقةجليسيرين سائل ملعقة زيت اللوز المر التحضير نمزج [...]
مقال تببيض خيال للاماكن الحساسة فقط في ساعة وحدة من الزمان جربيه الان و كوني الاجمل في العيد ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
يحتوى البيض على العديد من العناصر الغذائية كما انه على قمة مصادر البروتين الحيوانية هذا بالإضافة لاحتواءه على الدهون بجانب كمية مناسبة من الفيتامينات والمعادن الضرورية والذي يمكن أن يقدما مساهمة معنوية لوجبتنا الغذائية اليومية. اليوم سنقدم لكم خلطات طبيعية و جمالية عنصرها الاساسي البيض حصريا على مجلة رجيم. فوائد البيض للبشرة • أظهرت الدراسات [...]
مقال خلطات البيض للبشره ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
المشمش من الفواكه المفضلة عند الكثير. بالاضافة الى طعمها اللذيذ هي فاكهة تحتوي على فيتامين أ و غنية بفيتامين ج والحديد والبوتاسيوم لذلك استعملت في الكثير من الوصفات الطبية و كذا الخلطات الجمالة و على مجلة رجيم نقدم لك اهم خلطات المشمش للوجه. فوائد المشمش للبشرة: 1- يحتوي على الزيوت الخفيفة، فهو لا يسد المسام [...]
مقال خلطات المشمش للوجه ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تعددت فوائد بيكاربونات الصودا في كثير من المجالات و الاحتياجات المنزلية و كذا الجمالية. في المقال ادناه نقدم لكم عبر مجلة رجيم أهم استعمالات بيكاربونات الصودا مع الكيفية الصحيحة و الصحية. ما هي بيكاربونات الصوديوم؟ بيكربونات الصوديوم مسحوق بلوري أبيض، قابل للانحلال بالماء، وغير منحل في الكحول، وعندما يتم تسخينه في الأوساط الجافة أو في [...]
مقال استعمالات بيكاربونات الصودا ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اخسر 2 كيلو قبل العيد و تخلص من الغازات و الانتفاخات في اخر يوم في رمضان حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم التخسيس و الرشاقة اخسر 2 كيلو قبل العيد و تخلص من الغازات و الانتفاخات في اخر يوم في رمضان سحور 28 رمضان 2 تفاح فطور 29 رمضان كوب ماء بالليمون دافئ + [...]
مقال اخسر 2 كيلو قبل العيد و تخلص من الغازات و الانتفاخات في اخر يوم في رمضان ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الخلطة الاقوى من الفياغرا تزيد في القدرة الجنسية و عدد مرات الجماع و الرغبة و تجعل منك عروس العيد حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الحياة و العلاقات . الخلطة الاقوى من الفياغرا تزيد في القدرة الجنسية و عدد مرات الجماع و الرغبة و تجعل منك عروس العيد المكونات ثمرة افوكادو اوراق جرجير حفنة [...]
مقال الخلطة الاقوى من الفياغرا تزيد في القدرة الجنسية و عدد مرات الجماع و الرغبة و تجعل منك عروس العيد ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الكوب الذهبي يفقدك الغازات و السموم و احتباس الماء و ينقص وزنك 2 كيلو في يوم حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم التخسيس و الرشاقة . الكوب الذهبي يفقدك الغازات و السموم و احتباس الماء و ينقص وزنك 2 كيلو في يوم المكونات ملعقة كركم ملعقة مبشور قشور الليمون ملعقة عسل كوب ماء سخن [...]
مقال الكوب الذهبي يفقدك الغازات و السموم و احتباس الماء و ينقص وزنك 2 كيلو في يوم ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تستعمل القرفة في كثير من الخلطات الصحية و الجمالية نظرا لتعدد فوائدها و تنوعها و على مجلة رجيم نقدم لك اهم خلطات التجميل التي تحتوي على القرفة في المقال أدناه. خلطات القرفة للشعر خلطة القرفة وزيت الزيتون امزجي زيت القرفة مع زيت الزيتون وانقعي شعرك بالخليط لساعة أو نصف الساعة. هذه الخلطة تعزّز نمو الشعر [...]
مقال خلطات القرفة للتجميل ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
نعومة و بياض اليدين من مميزات الانثى المتألقة فاذا كنت تبحثين عن طرق تزيد من جادبيتك و انوثتك ماعليك الا بقراءة المقال التالي المقدم من مجلة رجيم و الذي يحتوي على نصائح مع وصفات تبييض اليدين منزليا و طبيعيا. نصائح للعناية باليدين – حافظى على رطوبة اليد بوضع كريم واقى من الشمس عند التعرض الخروج [...]
مقال وصفات تبييض اليدين ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
من المعروف عن الليمون تعدد فوائده خاصة في التخسيس والتنحيف كما يعتبر من الكيفيات الآمنة و الصحية بعكس أدوية التنحيف، مجلة رجيم تقدم لك اقوى خلطات الليمون للتخسيس حيث هذه الخلطات تساعد في التحكّم بخفض الوزن أكثر من غيره من الطرق الأخرى. خلطة الليمون و البرتقال: نقوم بتقطيع الليمون إلى أربع قطع و تقطيع البرتقال [...]
مقال الليمون للتخسيس اقوى الخلطات ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
ملعقة من هذا كل يوم تفقدك 5 كيلو دون رجيم و لا تعب قبل العيد حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس . ملعقة من هذا كل يوم تفقدك 5 كيلو دون رجيم و لا تعب قبل العيد المكونات كمون +زنجبيل + بذور الكتان التحضير نمزج الكل بنفس المقادير و تؤخذ على [...]
مقال ملعقة من هذا كل يوم تفقدك 5 كيلو دون رجيم و لا تعب قبل العيد ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
فنجان واحد بعد السحور يذيب شحوم الكرش و الارداف و يفقدك 5 كيلو في اقل من اسبوع حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس اقوى خلطة مجربة و فعالة . فنجان واحد بعد السحور يذيب شحوم الكرش و الارداف و يفقدك 5 كيلو في اقل من اسبوع المكونات نصف ملعقة زنجبيل مبشور [...]
مقال فنجان واحد بعد السحور يذيب شحوم الكرش و الارداف و يفقدك 5 كيلو في اقل من اسبوع ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
انظمة تخسيس سريعة حصريا على مجلة رجيم تقدم لك أهم أنظمة التخسيس السريعة و الفعالة في مدة زمنية قصيرة. 1-ريجيم سريع يساعدك في فقدان ١٠ كيلو من وزنك في إسبوع: اليوم الأول ، تناول فواكه فقط : يسمح بتناول جميع أنواع الفاكهة ما عدا الموز . و يفضل تناول كل من التفاح و البطيخ و [...]
مقال انظمة تخسيس سريعة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
من المعروف عن زيت الزيتون كثرة فوائده و تنوعها في المجالات الصحية و كذلك الجمالية حيث تعتبر عنصرا أساسيا في كثير من الخلطات الطبيعة و خاصة الشعر لذلك مجلة رجيم تقدم لك فوائد زيت الزيتون للشعر مع أهم الخلطات الطبيعية و السهلة و أيضا ذات نتيجة سريعة و مبهرة. فوائد لزيت الزيتون على الشعر: ١- [...]
مقال خلطات زيت زيتون للشعر ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
كنا قد قدمنا لكم سابقا عبر مجلة رجيم فوائد زيت الزيتون في عدة مجالات و اليوم سنطرح عليكم حصريا على مجلة رجيم مقال يحتوي خلطات للعناية بالبشرة للاستعمال اليومي مكونها الاساسي هو زيت الزيتون نظرا لتنوع و تعدد فوائده لصحة البشرة و المذكورة ادناه. أهم فوائد زيت الزيتون للبشرة: -يقي زيت الزيتون من الإصابة بمرض [...]
مقال خلطات زيت زيتون للبشرة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الكثير من السيدات لا يجدن الوقت الكافي لصنع الحلويات لمناسبة العيد و خاصة منهم النساء العاملات. لذلك مجلة رجيم تقدم لك وصفت حلويات لذيذة و سهلة التحضير و بدون طهي. المعمول السريع بدون خبز المكوّنات سميد خشن – 500 غرام زبدة – إصبعان ونصف تمر – 500 غرام عسل – 3 ملاعق كبيرة طريقة العمل [...]
مقال وصفات سهلة حلويات العيد دون طهي ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
يعتبر زيت اللوز المر من أهم الزيوت الطبيعية المفيدة حيث تتمثل فوائده في كثير من المجالات الصحية و الجمالية و اليوم عبر مجلة رجيم سنقدم لكم أهم خلطات اللوز المر للبشرة مع ذكر فوائده العديدة و المتنوعة للبشرة. فوائد زيت اللوز المر للوجه: في الواقع لا يوجد العديد من الاستخدامات والفوائد لزيت اللوز المر للوجه [...]
مقال زيت اللوز المر للبشرة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اشربه بعد السحور و اتركه يحرق الشحوم و يذيب دهون البطن و المؤخرة و انت في سابع نوم حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم التخسيس و الرجيم و الرشاقة اشربه بعد السحور و اتركه يحرق الشحوم و يذيب دهون البطن و المؤخرة و انت في سابع نوم المكونات ملعقة عسل عصير ليمونة كوب ماء [...]
مقال اشربه بعد السحور و اتركه يحرق الشحوم و يذيب دهون البطن و المؤخرة و انت في سابع نوم ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الملعقة السوداء السحرية تفقدك 10 كيلو قبل العيد تلين البطن و تحسن المزاج و تسد الشهية حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس. الملعقة السوداء السحرية تفقدك 10 كيلو قبل العيد تلين البطن و تحسن المزاج و تسد الشهية هذه الوصفة تتبع فترة ما بين العيدين و ستخسر معها 10 كيلو على [...]
مقال الملعقة السوداء السحرية تفقدك 10 كيلو قبل العيد تلين البطن و تحسن المزاج و تسد الشهية ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
السحور المحطم للشحوم يفقدك 5 كيلو على المضمون دون رجيم و لن تشعر بالجوع حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم التخسيس و الرشاقة . السحور المحطم للشحوم يفقدك 5 كيلو على المضمون دون رجيم و لن تشعر بالجوع هذه الوجبة اعتمدها في اخر رمضان و في 6 ايام من شوال المكونات موزة نصف برتقالة [...]
مقال السحور المحطم للشحوم يفقدك 5 كيلو على المضمون دون رجيم و لن تشعر بالجوع ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تعطير و تبييض المنطقة الحساسة في 5 دقائق تجعل منك عروسا كل ليلة حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الجمال و الصحة . تعطير المنطقة الحساسة في 5 دقائق تجعل منك عروسا كل ليلة المكونات زيت لورد فازلين زيت الليمون التحضير نقوم بوضع الفازلين على حمام بخارحتى يسيل نضيف نفس المقدر من زيت الورد [...]
مقال تعطير و تبييض المنطقة الحساسة في 5 دقائق تجعل منك عروسا كل ليلة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس. ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة المكونات عصير نصف ليمونه ملعقة عسل ملعقة قرفة ملعقة نخالة الشوفان [...]
مقال ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الطبق السحري تفقد معه الكرش و الامساك و يوقف تساقط الشعر و لا يتعدى الريال حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس الطبق السحري تفقد معه الكرش و الامساك و يوقف تساقط الشعر و لا يتعدى الريال المكونات علبة زبادي طبيعي نصف ثمرة افوكادو ملعقة بذور الكتان رشة قرفة التحضير نمزج الكل [...]
مقال الطبق السحري تفقد معه الكرش و الامساك و يوقف تساقط الشعر و لا يتعدى الريال ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الفياغرا الطبيعية تضاعف الرغبة الجنسية نساء و رجالا و تمنع سرعة القذف و تزيد في مرات الجماع حصريا على مجلة رجيم نقدم لكم هذه الخلطة الطبيعية و الشهية المقوية للعلاقة الجنسية دون مضاعفات او مواد كيميائية . الفياغرا الطبيعية تضاعف الرغبة الجنسية نساء و رجالا و تمنع سرعة القذف و تزيد في مرات الجماع المكونات [...]
مقال الفياغرا الطبيعية تضاعف الرغبة الجنسية نساء و رجالا و تمنع سرعة القذف و تزيد في مرات الجماع ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
صدر مشدود و مثير فقط بهذا المزيج جربيه و تخلصي من ترهلات ما بعد الرجيم حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الجمال و الصحة صدر مشدود و مثير فقط بهذا المزيج جربيه و تخلصي من ترهلات ما بعد الرجيم المكونات زيت الحلبة زيت اللوز الحلو التحضير نمزج نفس لكمية من الزيوت وكل ليلة قبل [...]
مقال صدر مشدود و مثير فقط بهذا المزيج جربيه و تخلصي من ترهلات ما بعد الرجيم ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
العصير الغريب يفقدك 8 كيلو قبل العيد دون رجيم و لا حرمان حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس نقدم لكم اقوى عصير حارق للدهون و مذيب للشحوم دون تعب و لا رجيم يفقدك 8 كيلو قبل العيد العصير الغريب يفقدك 8 كيلو قبل العيد دون رجيم و لا حرمان المكونات عصير [...]
مقال العصير الغريب يفقدك 8 كيلو قبل العيد دون رجيم و لا حرمان ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تعتبر مشكلة الارداف احدى مشاكل الرشاقة و اللياقة عند الكثير حيث تظهرهم بشكل غير لائق خاصة عند ارتداء فساتين أو ثياب المناسبات و للتخلص منها مجلة رجيم تقدم لك خلطات طبيعية لتخسيس و تنحيف الارداف. خلطات تخسيس الارداف الخلطة الاولى: 4 ملاعق كبيرة من البن المطحون “القهوة العربية أو التركية”، ماء دافئ. أخلطي القهوة بكمية [...]
مقال خلطات تخسيس الارداف ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اذا كانت مشكلة تراكم الدهون في منطقة الارداف كابوس يومي لك تعانين منه عند الخروج مع أصدقائك و حتى المناسبات مجلة رجيم تقدم لك نصائح صحية مفيدة للتخلص من الارداف مع كيفية سهلة و سريعة لتنحيف الارداف. من أسباب تراكم الدهون فى منطقة الارداف: أولا:الخمول والكسل وقلة الحركة وكثرة النوم يعتبر الخمول وقلة الحركة والجلوس [...]
مقال تنحيف الأرداف ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
يعتبر الجزر من الخضر المتوفرة على طول السنة كما انه مفضل عند الكثير نظرا لطعمه الحلو و الرائع بالاضافة الى استخداماته الكثيرة في الوصفات الغذائية و أيضا الصحية و الجمالية. مجلة رجيم تقدم لكم فوائد الجزر فيما يلي. ما هي القيمة الغذائية للجزر؟ الجزر نبات جذري من الفصيلة الخيمية.يستفاد من جذره الموجود في التربة وله [...]
مقال فوائد الجزر ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تتكون الخلطات المغربية من مواد طبيعية و صحية تجعل السيدات المغربيات يتمتعن ببشرة رائعة فاذا كنت تبحثين عن بشرة ناصعة البياض ذو لون واحد فما عليك الا اتباع الخلطات المغربية للتبييض المقدمة حصريا هلى مجلة رجيم. خلطات مغربية لتبييض الجسم خلطة الحنة المغربية: إعلمي أن الحنة المغربية هي مصنوعة من حنة عشبة الداد المغربية! المكونات: [...]
مقال خلطات مغربية للتبييض ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
مجلة رجيم تقدم لك فيما يلي وصفات حلويات لذيذة وسهلة جدا لمناسبة عيد الفطر تعتمد على الشوكولا و على المكسرات. البسكوتي بالمكسرات والشوكولاته المكوّنات شوكولاتة دهن نوتيلا – 200 غرام شوكولاتة سوداء – 70 غرام كريمة سائلة – 3 ملاعق كبيرة بندق مفروم فرماً خشناً – 10 حبّات لوز مفروم فرماً خشناً – 10 حبّات [...]
مقال حلويات العيد بالمكسرات و الشوكولا ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اقوى خلطة جنسية تضاعف عدد الجماع في اليوم و تمنع سرعة القذف و تزيد في كفاءة العلاقة حصريا على مجلة رجيم نقدم لكم المزيج الطبيعي الذي يزيد في الرغبة الجنسية . اقوى خلطة جنسية تضاعف عدد الجماع في اليوم و تمنع سرعة القذف و تزيد في كفاءة العلاقة المكونات كوب عصير برتقال نصف موزة + [...]
مقال اقوى خلطة جنسية تضاعف عدد الجماع في اليوم و تمنع سرعة القذف و تزيد في كفاءة العلاقة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اخسر 6 كيلو قبل العيد دون رجيم فقط مع هذه الملعقة السحرية في الفطور و بعد السحور حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الدايت و التخسيس اخسر 6 كيلو قبل العيد دون رجيم فقط مع هذه الملعقة السحرية في الفطور و بعد السحور المكونات قرفة + عسل + زنجبيل مبشور + زيت زيتون الاستعمال [...]
مقال اخسر 6 كيلو قبل العيد دون رجيم فقط مع هذه الملعقة السحرية في الفطور و بعد السحور ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اخسر 4 كيلو قبل العيد بفنجان واحد في السحور يحرق الشحوم و يذيب دهون البطن و انت نائم حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و الجمال . اخسر 4 كيلو قبل العيد بفنجان واحد في السحور يحرق الشحوم و يذيب دهون البطن و انت نائم المكونات ملعقة كركم +ملعقة زنجبيل + نصف ملعقة [...]
مقال اخسر 4 كيلو قبل العيد بفنجان واحد في السحور يحرق الشحوم و يذيب دهون البطن و انت نائم ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
يقدم لنا الدكتور جيمس ماكدونيل من خلال مجلة رجيم، 7 طرق طبيعية تساعدك على الحفاظ على صحة النظر والعينين وبعضها يساعد في تقوية البصر بدون أي مضاعافات. الدكتور جيمس ماكدونيل، وهو طبيبُ عيون للأطفال في المنظومة الصحِّية بجامعة لويولا في مايوود بولاية إلينوي، إنَّه من المهمِّ تناولُ مجموعة متنوِّعة من الفواكه والخضروات الطازجة، بشكلٍ خاص. [...]
مقال إليك 7 طرق طبيعية لتقوية النظر : البصر ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تقدم لكم مجلة رجيم أفضل ٥ تمارين رياضية بالصور تساعدك على حرق الدهون في الجسم وشد البطن ومنطقة الصدر ، والتخلاص من الترهلات وزيادة اللياقة البدنية لديك لتتمتع بصحة وشكل خارجي أفضل. التمرين الأول: تمرين شد البطن إن هذا التمرين من أفضل تمارين شد البطن، كما أنه يعمل على حرق دهون البطن ويساعد في شد [...]
مقال أفضل ٥ تمارين رياضة لشد البطن وحرق الدهون بالصور ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
ينحرج الكثيرات من سواد الفخدين و مناطق أخرى من الجسم و خاصة المتزوجات منهن بعد محاولات فاشلة لتبييض ذاك الاسمرار بكريمات صناعية قد تزيد الطينة بلة. على مجلة رجيم نقدم لك مجموعة من الخلطات طبيعية سريعة ذات نتائج مذهلة . أسباب اسمرار منطقة ما بين الفخذين ارتفاع الوزن الشيء الذي يسبب احتكاك البشرة فيما بينها [...]
مقال تبييض ما بين الفخذين بسرعة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تعتبر السمنة من المشكلات الصحية الخطيرة فهي تعد احدى أسباب الكثير من الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب والسكتات الدماغية و للحد من السمنة مجلة رجيم تساعدك عبر المقال التالي في تنحيف الجسم عبر مجموعة من النصائح مع رجيم صحي و سريع. يجب على كل سيدة اتباع هذه طرق تنحيف الجسم : 1- احرقي [...]
مقال تنحيف الجسم ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
عيد الفطر على الابواب و الكل يتجهز لهذه المناسبة بمجموعة من الحلويات اللذيذة. عبر مجلة رجيم نقدم لك أشهر و أشهى حلويات عيد الفطر فيما يلي. شكلمة جوز الهند المكوّنات جوز الهند ناعم – 250 غرام نشاء – ملعقة كبيرة سكر أبيض – ملعقتان كبيرتان فانيليا – رشّة صغيرة قشدة – 2- 3 ملاعق كبيرة [...]
مقال حلويات عيد الفطر اللذيذة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
بمناسبة عيد الفطر نقدم لك عبر مجلة رجيم مقال يحتوي على خلطات طبيعية و سريعة لتبييض الوجه لكي تتألقي أمام أصدقائك و أقربائك بأحلى حلة ذات وجه جميل و مشرق. بعض الخطوات الأساسية التي لابد من اتباعها للعناية بالبشرة. 1- اتباع الروتين اليومي للعناية بالبشرة (تنظيف، تونر،وترطيب). 2- تقشير البشرة مرتين على الأقل خلال الإسبوع. [...]
مقال تبييض الوجه اسرع الخلطات الطبيعية ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
رائحة المهبل مشكلة تعاني منها الكثيرات مسببة لهن احراج كبير خاصة أمام أزواجهن. عبر مجلة رجيم نقدم لك أسباب رائحة المهبل مع كيفية التخلص منها. جميع النساء في العالم يملكن أنواعا من البكتيريا النافعة في المهبل وهي تعيش بشكل مسالم. ومن هذه الأنواع: • بكتيريا gardenella • بكتيريا mobiluncus لكن إذا زاد هذان النوعان عن [...]
مقال رائحة المهبل ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
افقد 4 كيلو في 4 ايام قبل العيد و انقص 3 سنتمتر من محيط الخصر دون جوع و دون رجيم حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم التخسيس و الرشاقة . افقد 4 كيلو في 4 ايام قبل العيد و انقص 3 سنتمتر من محيط الخصر دون جوع و دون رجيم هو برنامج صحي رائع [...]
مقال افقد 4 كيلو في 4 ايام قبل العيد و انقص 3 سنتمتر من محيط الخصر دون جوع و دون رجيم ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الخلطة المعجزة تزيد في الرغبة الجنسيه و تمنع سرعة القذف و تضاعف نسبة الجماع في اليوم حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم العلاقات الزوجية الخلطة المعجزة تزيد في الرغبة الجنسيه و تمنع سرعة القذف و تضاعف نسبة الجماع في اليوم المكونات 3 تين مجفف + 5 حبات جوز + حفنة جرجير + نصف ثمرة [...]
مقال الخلطة المعجزة تزيد في الرغبة الجنسيه و تمنع سرعة القذف و تضاعف نسبة الجماع في اليوم ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الملعقة السحرية كلها قبل ان تنام و افقد 5 كيلو قبل نهاية رمضان دون تعب و دون حرمان حصريا على مجلةرجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس الملعقة السحرية كلها قبل ان تنام و افقد 5 كيلو قبل نهاية رمضان دون تعب و دون حرمان ملعقة واحدة منهذا المزيجكلها قبل النوم و فورالافطار ولا تتجاوز [...]
مقال الملعقة السحرية كلها قبل ان تنام و افقد 5 كيلو قبل نهاية رمضان دون تعب و دون حرمان ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
يعتبر ترهل و تراكم الدهون فب الزنود معاناة الكثير من الناس بالرغم من رشاقة جسمهم في مناطق أخرى. حصريا على مجلة رجيم نقدم لك كيفية التخلص من دهون الزنود بطرق صحية و فعالة . نصائح لتنحيف الزنود: لا يمكنك استثناء النظام الغذائي إذا كان الهدف تنحيف ذراعيك، لذا عليك الاستغناء عن الدهون المشبعة واختيار الأطعمة [...]
مقال تنحيف الزنود ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
كل نساء العالم يحلمن برشاقة دائمة تشمل بطن رشيق و نحيف بطرق سريعة و صحية و ذلك ما ستقدمه لك مجلة رجيم في المقال التالي. نصائح لتنحيف البطن: -اشربي المياه أي ما لا يقلّ عن ليترين يومياً وابتعدي عن المشروبات الغازيّة والقهوة قدر الإمكان. نصيحتنا لك أن تشربي صباحاً كوباً من المياه الفاترة مع القليل [...]
مقال تنحيف البطن ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
يمكن ان تكوني قد اكتسبتي الكثير من الوزن في رمضان الكريم نظرا للحلويات و الاطباق التقليدية الغنية بالدهون. مجلة رجيم تقدم لك كيفية التنحيف و التخلص من تلك الدهون المتراكمة بعد العيد بطرق سهلة و صحية مع رجيم سريع و صحي. طرق صحية و سهلة لتخسيس سريع دون رجيم: يمكنك تناول برتقالة كاملة بدلاً من [...]
مقال تنحيف سريع ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تعاني الكثير من السيدات من تأخر الدورة الشهرية وقد يكون تأخر الدورة الشهرية امر مقلق للكثير من السيدات ولكن هناك العديد من العوامل والاسباب التي تؤدي الى تأخر الدورة الشهرية على مجلة رجيم اعرف اكثر عن اسباب تأخر الدورة الشهرية اسباب تأخر الدورة الشهرية الحسابات الخاطئة : تتميز الدورة الشهرية المضبوطة بأنها تأتي كل 28 [...]
مقال أسباب تأخر الدورة الشهرية ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تعتبر مشاكل الدورة الشهرية و الحمل من اهتمام جميع النساء لذلك مجلة رجيم تقدم لك مقال يبين مفهوم الدورة الشهرية و الحمل. المقارنة بين أعراض الدورة الشهرية و أعراض الحمل: أعراض الدّورة الشهريّة هناك العديد من الأعراض الّتي تصيب النّساء قبل حدوث الدورة الشهريّة من أهمّها: الاكتئاب والبكاء والنرفزة والقلق والعصبيّة. الصّداع والتّعب وفقدان القدرة [...]
مقال الدورة الشهرية والحمل ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
غشاء البكارة او الموضوع الذي يتجنب الخوض فيه الكثيرون يعتبر عند الكثير مقياسا لعفة الفتاة فان فض ليلة الدخلة هو دليل عفتها و العكس صحيح .على مجلة رجيم نقدم لكم وصفا و شرحا علميا عن هذا الغشاء و انواعه . غشاء البكارة هو الغشاء الذي يغلق فتحة المهبل جزئيا ويزول هذا الغشاء عند أول ملامسة [...]
مقال غشاء البكارة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تعاني الكثير من السيدات من متلازمة ماقبل الطمث وهناك عدة اعراض لهذه المتلازمة على مجلة رجيم اعرف اكثر عن اعراض الدورة الشهرية أثناء الدورة الشهرية او الحيض فإن كمية الدم والسوائل المفقودة تختلف من امرأة إلى أخرى , ومتوسط طول الفترة الزمنية للحيض هو ثلاثة إلى خمسة أيام . عدد قليل من النساء تمر لديهن [...]
مقال اعراض الدورة الشهرية ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تعاني الكثير من الفتيات من آلام حادة أثناء الدورة الشهرية لدرجة أنه أصبح كابوس يخيفهن كل شهر. لذلك مجلة رجيم ستساعدك في تخفيف آلامك عبر نصائح و أغذية اتبعيها في هذا المقال. طرق طبيعية للتخفيف من آلام الدورة الشهرية: 1- التدفئة: تدفئة البطن جيداً تساعد كثيراً في تخفيف آلام الدورة، يمكنك أخذ حمام ساخن أو [...]
مقال آلام الدورة الشهرية ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اخسر 5 كيلو قبل العيد على الاكيد دون تعب و دون رجيم فقط مع الملعقة الذهبيه تسرع الحرق و تذيب الشحوم حصريا على مجلة رجيم نقدم لكم اقوى خلطة حرقة للشحوم مجربة و فعالة . اخسر 5 كيلو قبل العيد على الاكيد دون تعب و دون رجيم فقط مع الملعقة الذهبيه تسرع الحرق و تذيب [...]
مقال اخسر 5 كيلو قبل العيد على الاكيد دون تعب و دون رجيم فقط مع الملعقة الذهبيه تسرع الحرق و تذيب الشحوم ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
طريقة حساب الوزن المثالي المتناسب مع طولك هي طريقة إلكترونية سهلة تقدمها لك مجلة رجيم. يقدم لك برنامج حساب الوزن المثالي للجسم ، الطريقة المثالية لتعرف هل وزنك متناسق مع طولك ؟ حساب الوزن المثالي * ادخل الطول باللغة الانجليزية ثم احسب وزنك. حساب نسبة الدهون في الجسم
مقال حساب الوزن المثالي : احسب وزنك ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تقدم لكِ مجلة رجيم طريقة سهلة تساعدك على حساب موعد الولادة بدون جدول أو برنامج معقد لحساب موعد الولادة بالهجري أو الميلادي، إن حساب موعد الولادة بدقة بالاسابيع هو حساب الكتروني ، فكل ما عليك عمله هو إدخال القيم المناسبة للدورة الشهرية وسوف يحسب لكِ موعد الولادة إن شاء الله. حساب موعد الولادة
مقال حساب موعد الولادة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
لكل من ترغب في حساب الدورة الشهرية وايام التبويض وطريقة حساب الدورة الشهرية لمنع الحمل تقدم لكِ مجلة رجيم برنامج حساب الدورة الشهرية عن طريق حساب مدة الدورة الشهرية القادمة بالشهر بالهجري أو الميلادي. حساب الدورة الشهرية بعد حساب الدورة الشهرية بالميلادي يمكنك تحويلها إلى الهجري عن طريق برنامج التحويل أو مقارنة التاريخ الميلادي بنظيره [...]
مقال حساب الدورة الشهرية ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
عدم العناية بالبشرة و تقشيرها ينتج عنه سواد و بقع داكنة خاصة في منطقة الكوعين. مجلة رجيم تقدم لك حلا سريعا عبارة عن خلطات طبيعية لتبييض الكوعين. اسباب سواد الكوعين: يمكن أن يكون جلد المرفق والركبة أغمق كثيرا من الجلد المحيط به. ويعتبر الميلانين (صبغة الجلد، )المسؤول عن إعطاء الجلد لونه. لا يحتوي الجلد الأبيض [...]
مقال تبييض الكوعين ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
يسبب سواد البشرة حرجا كبيرا للكثير من السيدات و ذلك بظهور بقع داكنة اللون تختلف عن لون بشرة الجسم. حصريا على مجلة رجيم نقدم لك خلطات تبييض سواد الرقبة فعالة و مجربة. أسباب سواد بشرة الرقبة : -الشيخوخة -التعرض لأشعة الشمس -بعض الأمراض مثل مرض السكري، والمبيض المتعدد التكيسات. -سوء النظافة الشخصية -فقدان الوزن المفاجئ [...]
مقال خلطات تبييض سواد الرقبة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اذا كنت تعانين من السمنة و تبحثين عن حلول صحية و سريعة اذن اليك اقوى خلطات التخسيس بالقرفه مجربة و فعالة مقدمة في هذا المقال حصريا على مجلة رجيم. فوائد القرفه للتخسيس: من فوائد القرفه انها تتحكم في مستويات الأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم،وهذا يجعل حرق السعرات الحرارية اكبر وهذا يساعد بشكل اكبر فى [...]
مقال اقوى خلطات التخسيس بالقرفه مجربة و فعالة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الكثير يحرص على الحصول على ابتسامه جميلة واسنان بيضاء رائعة مع مجلة رجيم احصل على اسنان بيضاء بوصفات منزلية طبيعية لتبيض الاسنان يبحث الكثير من النّاس عن طرقٍ دائمة لتبييض أسنانهم؛ فالقيام بتنظيف الأسنان عن طريق الفرشاة والمعجون بشكلٍ يوميّ قد يؤمّن الحماية الكاملة للأسنان، ولكنّه لا يقوم بتبييضها وإعطائها اللون النّاصع؛ لذلك يذهب الكثير [...]
مقال تبييض الاسنان في المنزل ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
يتميز الشعر المصبوغ بجفاف و تقصف أكثر من الشعر العادي نتيجة لتعرضه الى مواد كميائية موجودة في صبغات الشعر المستعملة. مجلة رجيم تقدم لك مقال يحتوي على خلطات تعالج شعرك التالف مع عدة نصائح للعناية به. افضل الطرق للعناية بالشعر المصبوغ : 1. تجنب التعرض لأشعة الشمس : عند تعرض الشعر لفترة طويلة لأشعة الشمس [...]
مقال خلطات تقوية الشعر المصبوغ ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
قد يؤثر بروز البطن بشكل كبير على شكل جسمك فيسبب احراجا لك خاصة في الحفلات و المناسبات. مجلة رجيم تقترح عليك خلطات تخسيس البطن الموجودة في المقال التالي. أسباب بروز الكرش: – عدم تناول كميّة كافية من المياه ما يؤدّي إلى ترهّل عضلات البطن، فينتج عن ذلك ارتفاع نسبة الأملاح، خصوصاً في ظل الإفراط في [...]
مقال خلطات تخسيس البطن ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تسعى الكثير من السيدات للحصول على ركب بيضاء وجملية على مجلة رجيم خلطات لتببيض الركب وبمكونات طبيعية مجربة و فعالة الركب من أكثر أجزاء الجسم التي تتعرّض للإسوداد بسب الاحتكاك المباشر واليومي أثناء القيام بالأعمال اليومية المختلفة. ونتيجة هذا اللون تتعرّض بعض النساء إلى الإحراج وعدم الثقة بسبب اختلاف اللون عن باقي البشرة، لذا نقدم [...]
مقال خلطات تبييض الركب ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
خلطات لتبيض الابط بمكونات طبيعية خالية من المواد الكيميائية تقدمها لكم مجلة رجيم مجربة و فعالة و تخلصكم من شبح السواد غالباً ما تصبح منطقة الإبط غامقة اللون بسبب استعمال مزيلات التعرق او بسبب التعرق في تلك المنطقة وقلة التهوية أيضاً, ولتفتيح منطقة الإبط في الجسم من الممكن تجريب كريمات التفتيح المتوافرة في الصيدليات والتي [...]
مقال خلطات تبييض الابط ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
توريد المنطقة الحساسة بوصفة طبيعية تجعل زوجك يعشقك بجنون حصريا على مجلةرجيم اذ تعاني الكثيرات من اسوداد المنطقة و الكثيرت يحلمن بتوريدها لجذب الزوج . توريد المنطقة الحساسة بوصفة طبيعية تجعل زوجك يعشقك بجنون المكونات الملح الخشن زيت اللوز المر الطريقة تقومين بفرك المنطقة بالماءو لملح و تجففين جدا و بعد ذلك تدهنين بزيت اللوز [...]
مقال توريد المنطقة الحساسة بوصفة طبيعية تجعل زوجك يعشقك بجنون ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اخسر 5 كيلو في 7 ايام دون رجيم قبل نهاية رمضان مع هذا الفنجان حصرياعلى مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقه و التخسيس نقدم لكم اقوى مزيج يفقدك الوزن دون تعب و لا حرمان اخسر 5 كيلو في 7 ايام دون رجيم قبل نهاية رمضان المكونات ملعقة كبيرة كمون ليمونة مقطعه لتر ماءسخن التحضير نمزج [...]
مقال اخسر 5 كيلو في 7 ايام دون رجيم قبل نهاية رمضان مع هذا الفنجان ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اجعلي زوجك يهيم بعشقك حتى الجنون فقط بالملح و زيت الرمان الوصفة السحرية لتضييق المهبل في دقيقة حصريا على مجلة رجيم نقدم لك اقوىطريقة تخلصك من التهابات المهبل و تقوم بتضييقه بمواد طبيعيه امنة اجعلي زوجك يهيم بعشقك حتى الجنون فقط بالملح و زيت الرمان الوصفة السحرية لتضييق المهبل في دقيقة الطريقة في حوض ماء [...]
مقال اجعلي زوجك يهيم بعشقك حتى الجنون فقط بالملح و زيت الرمان الوصفة السحرية لتضييق المهبل في دقيقة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
دون تعب دون رجيم تخلص من الكرش في 7 ايام مع وصفة السحور العجيبة حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم التخسيس و الرشاقة دون تعب دون رجيم تخلص من الكرش في 7 ايام مع وصفة السحور العجيبة نقدم لكم افضل طريقة تخلصك من انتفاخات الكرش فقط في 7 ايام بمشروب رائع المكونات ملعقة زبادي [...]
مقال دون تعب دون رجيم تخلص من الكرش في 7 ايام مع وصفة السحور العجيبة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اخسر 10 كيلو في اسبوعين دون رجيم فقط اشرب الماء متبعا هذه الخطوات حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الدايت و التخسيس هذا الريجيم وضع من طرف الصيدلانية Sumiko و خسرت معه 10 كيلو في اسبوعين . اخسر 10 كيلو في اسبوعين دون رجيم فقط اشرب الماء متبعا هذه الخطوات البرنامج طيلة 14 يوم الفطور [...]
مقال اخسر 10 كيلو في اسبوعين دون رجيم فقط اشرب الماء متبعا هذه الخطوات ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تعد الكرش مشكلة أساسية للأم بعد الولادة القيصرية و يبقى التخلص منها أمرا صعبا نظرا للولادة وفقدان الدم أثناء الجراحة بالاضافة الى الرضاعة التي تحتاج الى غذاء صحيا يزيدها قوة و راحة لها و لطفلها. مجلة رجيم تقدم لك مقال يحتوي على رجيم الكرش بعد الولادة القيصرية. على الاكيد ان أفضل أنواع الأنظمة الغذائية تلك [...]
مقال رجيم الكرش بعد الولادة القيصرية ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تعاني الكثير من السيدات من السمنة اثناء الحمل نظرا لعدة اسباب منها عدم استشارة اخصائي تغذية في فترة حملها. لكن مع مجلة رجيم سوف تخسرين وزنك الزائد و ترجعين الى رشاقتك و انوثتك المعهودة فقط اتبعي الرجيم و النصائح التالية. اولا مجلة رجيم تقدم لك نصائح عامة: كثرة شرب المياه لأكثر من لترين ونصف خاصة [...]
مقال رجيم بعد الولادة الطبيعية ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اذا كنت مرضعة و تعانين من السمنة تحرجك أمام اصدقائك أو تسبب لك مشاكل صحية يسر مجلة رجيم تقديم لك نصائح مع رجيم صحي بدون حرمان لرشاقتك و صحتك و صحة رضيعك. نصائح هامة على الأم المرضعة أخذها جيداً في اعتبارها في حال إتباع رجيم للمرضعات من عدمه: 1- يجب تجنب تناول الأطعمة التي تتميز بالنكهات [...]
مقال رجيم للمرضعات ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
من المعروف ان تقدم العمر يؤثر سلبا على الوزن خاصة عند النساء و ذلك بتغير الهرمونات بعد سن الاربعين حيث يضعف معدل حرق الدهون في اليوم. مجلة رجيم تساعدك في حرق تلك الدهون من خلال رجيم بعد الاربعين. ان هناك نظام غذائى لكل مرحله عمرية وما فوق الاربعين هى مرحله يتم على اساسها تنظيم الجسم [...]
مقال رجيم بعد الاربعين ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
من أساسيات الجمال الشعر القوي اللامع و الذي يعتبر نصف الجمال خاصة عند الانثى لذلك اتبعي هذه النصائح و الوصفات المقدمة من مجلة رجيم لترطيب الشعر الجاف بكل انواعه. للعناية بشعرك عليك أولا معرفة اسباب جفاف الشعر التالية: – حالات طبية معينة – مشكلة وراثية – فقدان المرونة أو القوة – عالية المسامية – الضرر [...]
مقال ترطيب الشعر الجاف ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
تسعى الكثير من النساء للحصول على بشرة بيضاء ونضرة على مجلة رجيم اقوى الخلطات الطبيعية لتبيض الوجه تبييض الوجه من أكثر الأمور التي تشغل تفكير الكثير من النّساء ، فيحاولون تجريب الكثير من الخلطات والتركيبات الكيميائيّة ، ولكن دون جدوى عدا عن عمليّات اللّيزر التي تعطي نتائج لفترة قصيرة فقط ، وتؤثّر على البشرة وأحياناً [...]
مقال تبييض الوجه ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الوصفة العربية الغريبة تذيب دهون الكرش وتسد الشهية و تفقدك 5 كيلو قبل العيد دون رجيم و لا تعب حصريا على مجلة رجيم الاولى الوصفة العربية الغريبة تذيب دهون الكرش وتسد الشهية و تفقدك 5 كيلو قبل العيد دون رجيم و لا تعب هذه الخلطة تستعمل كوجبة فطور و سحور و حين نضيف وجبةالعشاء يجب [...]
مقال الوصفة العربية الغريبة تذيب دهون الكرش وتسد الشهية و تفقدك 5 كيلو قبل العيد دون رجيم و لا تعب ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
شد و تضييق و تعطير المنطقة الحساسة وزيادة الرغبة ف الجماع في دقيقة جربي الان و كوني عروسة زوجك كل ليلة حصريا على مجلة رجيم نقدم لك خلطة طبيعية تعمل على شد و تضييق المنطقة الحساسة ززيادة الرغبة في الجماع . شد و تضييق و تعطير المنطقة الحساسة وزيادة الرغبة ف الجماع في دقيقة جربي [...]
مقال شد و تضييق و تعطير المنطقة الحساسة وزيادة الرغبة ف الجماع في دقيقة جربي الان و كوني عروسة زوجك كل ليلة ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
المزيج الرهيب يزيد في الرغبة الجنسيه يضاعف عدد الجماع في اليوم و يمنع سرعة القذفحصريا على مجلة رجيم طريقك الصحي و الصحيح لعلاقة زوجية فوق الخيال بوصفات طبيعيه . المزيج الرهيب يزيد في الرغبة الجنسيه يضاعف عدد الجماع في اليوم و يمنع سرعة القذف المكونات حبة افوكادو شعيرات زعفران اوراق جرجير ملعقة عسل حبات توت او [...]
مقال المزيج الرهيب يزيد في الرغبة الجنسيه يضاعف عدد الجماع في اليوم و يمنع سرعة القذف ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اقوى برنامج يفقدك 10 كيلو قبل العيد و يخلصك من الكرش و الماء المحتبس و من السموم حصريا على مجلةرجيم لاولى ف عالم الدايت و التخسيس اقوى برنامج يفقدك 10 كيلو قبل العيد و يخلصك من الكرش و الماء المحتبس و من السموم البرنامج لذوي الارادة القوية في شهر رمضان الكريم الافطار و السحور موحد [...]
مقال اقوى برنامج يفقدك 10 كيلو قبل العيد و يخلصك من الكرش و الماء المحتبس و من السموم ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
الرجيم الخيال يفقدك 7 كيلو قبل نهاية شهر رمضان و ينقص مقاسات الكرش و الارداف حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الدايت و التخسيس الرجيم الخيال يفقدك 7 كيلو قبل نهاية شهر رمضان و ينقص مقاسات الكرش و الارداف البرنامج الافطار كوبين ماء دافئين + تمرة بعد الصلاة كوب شوربة+تفاحة السحور 150 غرام بروتين [...]
مقال الرجيم الخيال يفقدك 7 كيلو قبل نهاية شهر رمضان و ينقص مقاسات الكرش و الارداف ظهر أولاً على مجلة رجيم
مجلة رجيم -
اذا كنت تعاني من اصفرار مزعج في أسنانك تشوه ابتسامتك و تحرجك أمام اصدقائك ما عليك الا باتباع هذه الوصفات الطبيعية المقدمة في المقال التالي على مجلة رجيم. أسباب اصفرار الاسنان : 1- العامل الوراثي إذا كان معظم أفراد عائلتك لديهم أسنان صفراء فهذا غالبا يرجع إلى العامل الوراثي ولكن لك أن تعلم أن تلك [...]
مقال تبييض الاسنان بطريقة طبيعية ظهر أولاً على مجلة رجيم
